Nutrients:9小时进食窗,2型糖尿病人真实体验:能坚持吗?

时间:2026-05-06 19:11:18   热度:37.1℃   作者:网络

深度解析医学证据,DeepEvidence为你支撑决策   全球2型糖尿病(T2DM)患病率持续攀升,其慢性病程和复杂并发症给个人和医疗系统带来沉重负担。饮食干预作为T2DM的一线治疗手段,虽能有效改善血糖控制并诱导疾病缓解,但长期依从性差始终是临床最大痛点。限时进食(TRE)通过将每日进食限制在固定时间窗口内,在改善代谢方面展现出良好潜力,然而针对T2DM人群的TRE依从性影响因素研究仍十分有限。近期,发表在Nutrients杂志上的一项澳大利亚定性研究,通过对22名完成6个月TRE干预的T2DM患者进行深度访谈,系统揭示了该人群坚持TRE的关键促进因素与核心障碍,为临床推广这一饮食策略提供了重要依据。     该研究是一项更大规模随机对照试验的子研究,共纳入22名符合标准的T2DM患者,其中男性12名、女性10名,平均年龄53.4岁,平均病程7.0年,平均体重指数(BMI)为31.1kg/m²,基线糖化血红蛋白(HbA1c)在6.5%~10%之间。干预方案要求参与者将每日进食限制在上午10点至晚上7点的9小时窗口内,不额外限制食物种类和摄入量。研究采用

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