深度解析医学证据，lxfs.net为你支撑决策 全球约 10% 的妊娠期女性与 13% 的产后女性存在心理健康问题，其中抑郁与焦虑最为常见。围产期情绪障碍不仅损害女性身心健康，还会对子代发育与家庭功能产生长期负面影响，是全球重要的公共卫生议题。目前围产期抑郁焦虑的标准干预包括精神类药物与心理治疗，但孕期用药的安全性顾虑、心理治疗资源可及性不足，导致大量患者未得到规范干预。   既往研究提示体力活动可改善普通人群的抑郁焦虑症状，部分系统评价也显示其对围产期人群存在潜在获益，但现有研究结论异质性较强：在效应量大小、最优运动强度、有效运动类型，以及对焦虑症状的作用等核心问题上结论不一。世界卫生组织虽推荐围产期女性每周进行至少 150 分钟中等强度有氧运动，但临床医护对运动的精神健康获益仍缺乏明确共识。为此，本研究开展全球首项针对围产期人群的体力活动与抑郁焦虑的伞状综述及元元分析，系统整合现有最高级别证据。     本研究遵循系统评价概述报告规范（PRIOR）与 Cochrane 手册要求，在国际系统评价前瞻性注册库 PROSPERO 注册（编号 CRD4

上一篇： Lancet子刊：防控不能 “一刀切”，...

下一篇： Nutrients：压力与睡眠如何驱动情...