顽固病毒传播力高 死亡率高达4成 民众应有所戒备

　　MERS冠状病毒，一般冠狀病毒主要透过大的呼吸道飞沫颗粒，以及直接或间接接触到感染者分泌物等方式传播，但MERS-CoV确实传播途径仍不明。 确定病例的症状主要是发生急性的严重呼吸系统疾病，症状包括发烧、咳嗽、呼吸急促与呼吸困难。 从目前少数几位病例的临床数据显示，感染者通常会有肺炎，部分病人会出现肾衰竭、心包膜炎、血管内弥漫性凝血(DIC)或死亡。

　　至6月7日为止，WHO公布全球累计有1,204例确诊病例，其中有448例死亡，死亡率高达3成7。 目前尚无特定之有效疫苗或药物，民众更应多加戒备。

　　对抗MERS 口罩、消毒水、勤洗手基本款 增强免疫力更重要!

　　对抗MERS，你已经准备好口罩、消毒水，并养成勤洗手的习惯了吗?

　　除此之外，良好的免疫力更是对抗病菌的关键，而营养素的均衡摄取，则是维持免疫力的重点。 但现代人常因外食、精致化饮食的习惯，难以均衡的摄取六大类食物，营养师杨承桦忧心指出，民众将因此缺乏人体无法自行合成的营养素，恐降低免疫力。

　　营养师：一天一锭综合维他命,提升免疫力

　　大多数的关键维生素与矿物质无法由人体自行合成制造，必须由外获得。 例如维生素A、C、E可抗氧化;维生素E减少自由基对身体细胞伤害;维生素泛酸、镁、碘、锌可参与代谢作用，而多种矿物质群则是促进维生素可正常发挥作用的关键辅酶，维生素与矿物质两者缺一不可，同时均衡摄取才能发挥综效，提升免疫力，预防疾病发生。

　　若因外食或自己在家煮菜色单一，很难均衡摄取各类营养素，建议可选择适合自身年龄，并含多种人体无法自行制造之综合维他命，一天一锭补充身体所需的完整营养素。