生殖器疱疹是感染HSV病毒，这种病毒在体内的潜伏期极强，从几个月到十几年都有，因此，在感染之后需注意补充大量的优质蛋白，促进自身免疫球蛋白的合成，增强自身的抗病毒能力，对疾病的治疗和预防复发都十分重要。

常见的高蛋白食物有：瘦肉、鱼肉、奶类、豆类及豆制品、各种坚果等。

利水祛湿食物

生殖器疱疹的一个主要症状就是在生殖器周围起大而透明的水泡，瘙痒且疼痛，还容易破裂以前你炎症，因此，在食物上需注意补充一些开水祛湿的食物，帮助消去水泡，缓解症状，辅助治疗。

常见的利水祛湿食物有：薏米、黑豆、冬瓜、赤小豆、黑芝麻、山楂、粟米等。

含抗生素食物

植物界很多食物含有一定的天然抗生素，这些成分不仅仅能杀菌灭菌，消炎止痛，同时对病毒也有较好的灭杀抑制作用，因此，在感染生殖器疱疹之后需注意补充这些食物，帮助治疗。

常见的抗生素食物有：茴香、大蒜、洋葱、生姜等。

维生素食物

植物性食物中都含有大量的维生素，其中大部分都具有很强的抗氧化性，除了能清除体内的自由基外，对病毒也有较强的抑制作用，因此，在生殖器疱疹治疗阶段需注意多吃蔬菜水果，注意补充维生素。

常见的含维生素高的食物有：番茄、红心红薯、茄子、柿子、山楂、红枣、猕猴桃等。

生殖器疱疹不能吃什么食物

海鲜：生殖器疱疹患者只有在自身免疫力有所不足时才会出现症状，因此，这类患者不能吃海鲜，避免出现过敏症。

热性食物：生殖器疱疹对热性的食物比较敏感，在出现症状阶段食用可加重症状，比如羊肉、狗肉等。

生殖器疱疹的饮食注意事项

1.生殖器疱疹患者在治疗阶段除了药物治疗外，自身的免疫提高也十分重要，因此，需注意补充优质蛋白质。

2.生殖器疱疹在治疗阶段不宜过多的食用活血类食物，避免水泡增大或爆裂，引起炎症。