不少的脱发患者具有以下的这些特征，例如身材偏旁，怕寒怕冷，比较偏向喜欢壮阳的药物，年纪轻轻的他们，已经开始成片成片的脱发掉发了。他们为何会出现这些特征呢?根本原因在于，他们的脾肾已经阳气不足了。

为何脾肾阳气不足会掉发?因为，肾的盛衰表现在头发上，而肾是要受到脾的供养。如果脾没有能力提供粮草了，那么就会导致肾气衰弱，从而导致头发脱落。

如何治疗这种现象?下面推荐生姜治疗方法。

壮阳生发小窍门：生姜生发

做法：把生姜洗干净后切成片，然后带皮吃。如果患有肝炎、胃肠病患者等，则不宜食用生姜片。

准备一块生姜，切出一块平面，然后用生姜面来摩擦脱发的地方，每天早、中、晚擦3次。

功效：可以补阳气，起到温胃健脾的作用。

如果不喜欢吃生姜，也不喜欢用生姜汁来擦头，还有以下的方法可以采用。

1、用生姜水来洗头。

2、选择含有生姜成分的洗发水，在洗头的同时可以配合头皮的按摩。

3、准备500克的垂柳叶，阴干后研成粉末，加入120毫升的生姜汁进行混合，要用的时候取出适量涂在脱发的地方。

为何生姜会有这么多作用呢?

俗话说“早吃三片姜，胜过喝参汤”。生姜可以帮助我们升长阳气，阳气租了，像寒、湿、热等病邪就无法进入身体，体内的一些“垃圾”也会及时的排出来。养生，实际上就是为了补充好损掉的阳气，生姜在这方面的功效很不错。

食用生姜可以补阳气，起到温胃健脾的作用，脾胃的功能恢复了，吃进去的食物就能被充分吸收，体内的阳气就会逐渐恢复。

不过吃生姜要注意几点：

1、不要在晚上食用生姜，这是因为姜能升散阳气，而晚上是阳气收敛的时候，晚上吃生姜，就会导致阳气流失，对身体很不利。

2、生姜不要多吃，避免因为温热太强而导致上火。

除了生姜之外，平常时候还可以多吃一些温热的食物，例如葱、大蒜等。当然了，寒性的食物就要少吃了。例如西瓜、苦瓜、螃蟹等，还有一些阴性肉类，例如鸭肉、水产品、兔肉等，都要少吃或者不吃。

不管是不是有脱发的情况，只要是阳虚症状，并且想要减肥，长期定量吃生姜也能够瘦下去几斤，还能把体质调整过来。

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