西西讯：夏日炎炎，很多人爱到海边戏水，晒伤是很多人都有过的经验，许多人即使只是在户外游玩，几个小时后也发现皮肤发红晒伤，手臂、肩后、背部既红又疼，甚至引发呕吐、发烧的现象。却不知道如何正确处理，何时该看医生。一旦遭晒伤，会在日晒后四到六小时开始出现反应，到了12到24小时后达到高峰，日晒部位的皮肤会出现鲜明的红斑、水肿，严重的会发生水疱，水疱内为淡黄色的浆液。具瘙痒、灼痛或刺痛感。

　　皮肤晒伤后，只要使用冰袋、冰包冰敷或冷敷降温即可。将毛巾或皮肤放入冷水中，拧干放在皮肤上。建议一天敷三到四次，每次半小时，或者用布包住冰块，敷在受伤的皮肤上，可纾缓疼痛，但不能将冰块直接接触皮肤。如果晒伤比较严重，吃一片阿司匹灵能有效促进皮肤的修复。但如果是大面积晒伤，就应该立即看医生，医师会视情形，开些消炎止痛药让民众回去吃，降低发炎反应。

　　如果晒伤部位太广，晒得太厉害，除形成水泡外，并会出现全身的症状，如发烧、心慌、头痛、恶心、呕吐等。轻度的晒伤一般在一到二日内逐渐消退，并出现脱皮、色素沉着。身体表面过大面积的晒伤，会出现与热灼伤相似的全身症状，从发热、寒颤、虚弱，甚至会休克，此时也要担心并发继发性细菌感染。

　　要提醒的是，晒伤之后如果又误用了保养品，很可能会迅速发展成接触性皮肤炎!而皮肤浸湿后，日光太强更容易让肌肤敏感在急性晒伤消退之前，应避免日光进一步曝晒。建议夏天出门应该尽量涂防晒霜，最好穿深色衣服，因为紫外线比较容易穿透浅色衣服。晒伤症状未减的时候，日常保养中不可去角质，要让晒伤后的废皮自行脱落，不可以外力强行清除。

　　皮肤晒伤后脱皮怎么办?

　　夏季天气酷热，一不小心就可能把皮肤晒伤了。如果温度超过33°C，各位爱美的MM们要注意了，出门一定要记得带伞，涂抹防晒霜哦!

　　夏天皮肤晒伤脱皮怎么办?一开始的时候的可以使用冰敷的方法，如果还不行的话就要用药物来进行治疗，可以使用纯中药类的外抹擦剂，这类药物无副作用。蜕皮是不可以用手撕掉的，这样的话极其容易引起感染。如果晒伤严重建议到正规医院就诊，在医生的指导下用药。

　　1.茶水治晒伤

　　茶水最适合用来做紧急晒伤处理。 用棉球蘸茶水轻轻拍被晒红处，这样可以安抚皮肤，减轻灼痛感。 茶叶里的鞣酸具有很好的促进收敛作用，能减少组织肿胀，减少细胞渗出，对于轻微晒伤而没有暴皮的皮肤非常管用。 如果晒伤的面积太大，您也可以在家里的脸盆中加入浓茶，让晒伤的皮肤浸在水中多泡几分钟，效果会更显著。

　　2.如果已经晒伤，可以取芦荟一小块捣碎，敷在晒伤的地方起镇定缓解作用。还可以把芦荟捣碎，与菊花以3比1的比例煮水，冷却后加几滴天然维生素e，薄荷油，冷藏使用。还可以用冰牛奶敷。

　　3.黄瓜榨汁

　　皮肤晒伤后，可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。敷后，记得用水冲洗干净。也可以黄瓜切成薄片敷在晒伤皮肤上，感觉水分被肌肤吸收完全就可以取下，清洗。我用过，三天就没有晒伤后灼痛的感觉了。

　　4.西瓜皮敷肌肤

　　把西瓜皮涂抹在晒伤的胳膊上反复擦拭，很快，西瓜皮的汁液就会被缺水的皮肤所吸。这样反复多次，皮肤的晒伤症状会减轻不少。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在晒红的皮肤上更有利于皮肤充分吸收瓜液。