如果你经常在你的眼睛下面遭肿胀的眼袋，你可能需要尝试一些长期的治疗，以解决去眼袋的问题，并永久摆脱它们。谢天谢地，有几种短期策略可以在几个小时或几天内暂时减少、移除或去眼袋。虽然这些解决方案不能解决一个持续存在的问题，但如果你需要在匆忙中去眼袋，它们可能会帮助你。

方法1：冷却用于立即救济

1、用冷敷。

将干净柔软的毛巾浸泡在凉水中，一旦浸湿，多余的毛巾就会响出来。轻轻按住你眼睛下面和周围的毛巾，确保覆盖整个袋装区域。继续大约五分钟。

这样做时，直立坐，以鼓励任何汇集的液体在你的眼睛以下，以排水。

冷敷-以及其他冷却技术-通过收缩导致眼睛以下变色和肿胀的血管而起作用。

2、用冷冰冰的勺子抵住眼睛。

将四个不锈钢勺子放入一杯冰水中，让它们冷却两到四分钟。取出一个勺子，小心地把它涂在眼睛下面肿胀的、黑暗的圆圈上，轻轻地按压。把它放在那里，直到勺子加热到你皮肤的温度。

把用过的勺子放回冰水里，拿出一个新勺子。用另一只眼睛下面的袋子重复这个过程。

继续根据需要，把温暖的勺子换成冰镇的勺子，时间从5分钟到15分钟不等，这取决于减少两个袋子外观所需的时间。

3、用黄瓜遮住眼睛。

切两片1/2英寸(1.25厘米)厚的冷藏黄瓜片，放在每只闭着的眼睛上，确保覆盖受影响的区域。以直立的姿势放松，头稍微向后仰约25分钟。

由于黄瓜有很高的水分含量，它们自然地凉爽而有水分，令人惊讶的是它们能缓解眼睛肿胀。黄瓜中也含有槲皮素，一种能阻止组胺的抗氧化剂，它可以减少过敏引起的眼袋。

4、用冰镇茶袋。

把两袋茶泡在冷水里，然后放在冰箱里大约15分钟，让它们更冷。当他们准备好的时候，把茶袋放在闭着的眼睛上，盖住袋装的区域。仰卧，头部稍高，继续治疗25至30分钟。

然后，用凉水冲洗你的眼睛和脸，然后把皮肤擦干。

避免茶袋含有强力香料，如胡椒或肉桂，可能刺激你的眼睛。甘菊茶和绿茶具有天然的治疗作用，使它们成为理想的选择。含咖啡因的茶也会限制血液流动，缓解浮肿。

方法2：迅速解决基本问题

1、服用抗组胺药。

过敏是一个可能的原因，你可能会有袋在你的眼睛。如果你有其他过敏症状，服用非处方药抗组胺可能是一个值得考虑的选择。

同样，在感冒或鼻窦感染时，肿胀的眼袋会在你的眼睛下面发育。用于治疗这些疾病的非处方药也可能有助于减少眼袋。

2、冲洗你的鼻窦。

如果鼻窦问题导致你的眼睛肿胀，但抗组胺药不能彻底减少这些眼袋，请考虑用网壶冲洗掉你眼睛下面多余的液体。

用8盎司(250毫升)温水溶解1/4茶匙(0.6毫升)细磨的非电离盐。

把这个溶液倒进一个干净的净锅里，然后把你的头靠在一边，用它把一半的溶液倒进一个鼻孔里。把你的额头低一点，以帮助溶液从你的另一个鼻孔中排出。

重复同样的过程，使用另一半的解决方案，交换两侧，以更彻底地清洗你的鼻窦通道。

你也可以用生理盐水喷雾剂清除你的鼻窦。

3、涂眼霜。

有许多眼霜配方，以帮助减少肿胀袋。找一个声称是快速行动的人-为最快的结果而行动。

视黄醇眼霜是一个流行的选择。虽然这些乳膏在长期内通过促进胶原蛋白的产生而发挥良好的作用，但它们可能不会立即产生效果。

快速缓解的一个更好的选择可能是含有咖啡因的眼霜。咖啡因会收缩导致炎症和变色的血管。

另一种可能是含有天然抗炎成分阿尼卡的眼霜。

4、保持水分。

确保你每天喝的是推荐的8盎司(250毫升)的水。眼睛下面的浮肿可能是由于水分滞留造成的，但是脱水实际上会使你的身体保持更多的水分。

同样的，在处理眼睛下面的眼袋时，你也应该减少食物和饮料，这些食物和饮料可能会加剧脱水。这包括咸味食品、酒精和咖啡因。

方法3：一夜之间放逐眼袋

1、卸妆。

在上床睡觉之前，彻底洗掉你在一天早些时候涂在脸上的任何化妆品。当你睡觉时，眼妆会使你的眼睛流泪，这会增加你醒来时的浮肿程度。

如果可能的话，试着使用真正的卸妆剂来去除你睡前皮肤上的化妆品。卸妆剂是专为紧贴化妆颗粒并将其提升，使其比普通肥皂和水更有效。

但是，如果你没有卸妆剂，常规的洗面奶和纯净水仍然有效。确保你一直洗到所有的眼妆都没了。

2、抬起头睡觉。

在入睡前，在你的头下多放一个枕头。你也可以支撑你的床垫的头部或提升整个床头。主要的想法是保持你的头比你身体的其他部分更高。

保持你的头高应该有助于排出过多的血液，粘液和其他液体离开你的脸，防止他们汇集在你的眼睛下面，并创造袋。

3、躺在你的背上。

如果你睡在你的胃或你的身边，切换到睡在你的背上过夜。通过让你的眼睛朝上，你可以让重力把多余的液体从你的眼睛里拉出来，而不是让它聚集在那里。

如果你认为你会在晚上自然地翻回你的胃或侧面，试着在你身体的另一边用楔形枕头来帮助减少你可以做的翻转和翻转的量。

4、有足够的睡眠。

睡眠不足是眼袋的常见原因之一。在选择睡觉时间时要提前计划，这样你就可以在第二天早上闹钟响之前睡上7到8个小时。

睡眠不足会导致你的身体释放皮质醇，这是一种“压力荷尔蒙”，它会导致你皮肤中的胶原蛋白分解。这会使你眼睛下面的皮肤变弱，更容易出现黑眼圈。

方法4：用化妆品藏包

1、涂眼霜。

在化妆之前，先在眼袋上涂点眼霜。在继续之前，给它几分钟的时间晾干。

选择保湿的眼霜。要获得更多的刺激，可以考虑一种含有视黄醇或咖啡因的药物。

如果你容易发胖，不要使用眼霜。

不管你选择哪种类型，眼霜都会帮助你滋润皮肤，填补任何可能诱骗化妆品的细纹。

2、用遮阳膏覆盖这一区域。

轻轻地涂上与你的肤色相匹配的遮阳膏，涂抹在你眼睛下方的眼袋上。使用喷雾器或刷子拍拍它，但避免将它摩擦到皮肤上，因为这样做会引起进一步的刺激。

为了获得最好的效果，选择一个轻量级的遮阳剂，它的质地是乳白色的。较重的遮阳膏可以深入你眼睛下面的细纹，突出皮肤的伤害。

在使用遮阳膏时，避免使用手指，因为这样做会增加过多使用的风险。小而平的刷子是你最好的选择。

3、仔细涂抹一些青铜色的粉末。

虽然只是可选的，但在你的脸颊上加入一种古铜色可以帮助你减少眼睛下面肿胀的眼袋的外观。在你的脸颊上涂上古铜色，然后用标准的粉末刷把它向上混合到眼睛下面的区域。

由青铜制造的对比可以帮助减少袋的外观，而不直接覆盖它们。避免青铜器与光泽，然而，因为这些实际上可以突出袋。

4、在你的下眼睑上涂上浅色眼线。

选择白色，奶油，或浅色的裸体颜色，并将其应用于你的下盖子的内部。它会帮助你的眼睛看起来更明亮，你会看起来更清醒，它会分散你的注意力从你的包。

5、在区域上涂上粉末。

用一支刷开的刷子，在你的眼睛下面和你的脸颊上轻轻地涂上松散的、半透明的粉末。

粉剂可以帮助你化妆，防止它聚集在你眼睛周围皮肤的皱纹和细纹中。