熬夜是月经不调的最大罪魁祸首。“日出而作，日落而息”，以前的人们生活相对来讲是很规律的，白天劳动，晚上很早就睡觉，这对女性来讲是很有利的，女子以肝为用，以血为用，而血是阴性物质，晚上休息好了，肝脏的藏血及脏腑的造血功能就更新得良好，所以那时候许多家庭都会生很多孩子，每家至少三个以上，这个从医学的生理角度上讲，如果在那时女性没有休息好，是很难生育这么多小孩的。
 
 
 
现在很的人为了引人注意，为了时髦的外表，不爱惜自己的身体，在穿着上大肆做文章。夏天穿露肚脐装、秋天寒风瑟瑟穿裙子等，凡是能体现自己美丽的穿着，能露出来的尽量露出来。这样的穿着，除了饱了别人的眼福，美丽了自己外，也给风寒湿邪等人体内的不应该有的物质创造了机会，它们在你体现美丽的时刻大大方方的进驻了你的人体，从多方面影响着你的健康，比如痛经啊、白带多啊等等。
 
 
人的生活水平提高了，能表现自己的不能表现自己的，都可以随时的毫不保留的表现表现，情绪想怎么表现就怎么表现，什么脾气暴躁啊、激动啊、烦躁啊、抑郁啊、悲哀啊，心情不好是我们现代人生活的一大主题，看人不顺心心情不好、家人或别人说话不好听心情不好、遇事不顺心心情不好、没有豪车好房心情不好、别人有的自己没有心情不好等等。反正，我们现在可以经常心情不好。须不知，心情不好是会影响自己的脏腑功能的。身体内最容易受心情伤害的就是肝脏了，肝主疏泄，肝受了坏心情的影响，没有办法疏泄，不疏泄的肝，除了肝本身的功能如主藏血、调月经、乳房经络通畅等外，自然还影响了我们最赖以生存的脾胃等消化系统。
 
 
物欲横流，这四个字可以真实的描绘我们现在所处的环境。饱暖思淫欲，这五个字可以概述目前我们思想之浮躁。面对此情此景，我们很多同志抵御不了诱惑，抵御不了美色与金钱，多数人为了探求一时之快乐，过上了不洁的生活。行之无意，受之有害。身体在某些同志不洁的生活作风下，自然也不能正常的发挥作用。这其中，受害最大的首当其冲是女性，以至于流产、引产成为了社会风尚，痛苦当然是可以解决的，当随之而来的就是给月经的行驶带来了看不见的隐患。
 
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