原创饺子皮还能这么吃!10分钟就上桌,儿子一口一个,说明天还要吃
时间:2019-11-06 10:33:08 热度:37.1℃ 作者:网络
每次家里包饺子,都会剩下不少饺子皮,扔了吧,浪费;不扔吧,也不知道怎么利用才好。这不,跟邻居学了一招,剩饺子皮立刻变废为宝,化身手抓饼。用饺子皮做的手抓饼饼,小巧精致,香酥可口,无论是大人,还是孩子,都能一口一个,而且省去和面、醒面的时间,大概10分钟就能做好上桌,挑食的儿子吃了爱不释口,说明天还要吃呢!下面小编就将这道饺子皮手抓饼的做法分享给大家,不妨在家中一试哦!
饺子皮手抓饼
配料:
饺子皮 12个、精盐 2克、花生油 5克、小葱 一小把
烹饪步骤:
1.准备好原材料。
2.将饺子皮擀成薄片,每三片为一组,如图连起来,表面抹上葱油,撒上盐,撒上葱花。 喜欢椒盐味的可以加椒盐。 葱油的最简单制作:油里加入大葱、生姜,中火烧,大葱和生姜变黄后捞出,这就是葱油了。可以提前做好,没有也可以直接抹植物油。 如果有时间的可以调个油酥也可以,热的葱油里加入适量面粉,就调成油酥了,做的时候在上面抹这个油酥。
3.如图卷起来。
4.再从一端卷起来,如图。
5.用擀面杖轻轻按压一下。
6.喜欢肉的,也可以加入肉馅。
7.肉馅的制作,三分肥七分瘦的肉末,加入大葱末,打入鸡蛋,加入黑胡椒粉、生抽、盐,充分搅拌,然后加入芝麻油搅拌均匀。
8.做法一样,卷好后用擀面杖稍微按压一下,不要压得太紧了。
9.锅里加上适量油,煎熟即可。 要用不粘锅哟,我的这锅非常不沾,很省油,看上去油多,实际用油挺少的。 不过这饼虽然比外面买的健康多了,但本身热量还是不低的,不要因为好吃一次就吃非常多哟。
10.煎好后,用筷子夹住抖一抖就散开了,或者把饼立起来按压一下,就松散了。
烹饪小贴士:
像这手抓饼这类食物大多数都比较油,但是从健康的角度考虑,还是应该改善一下,主要从两个方面入手:第一,调整自己的口味,慢慢养成健康饮食的习惯;第二、锅的选择也非常重要,用一个不吸油的锅做,看上去油不少,可实际就真真切切只倒了那么一点点油。
你家剩下的饺子皮,通常怎么处理?
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