心脏病在我们的印象中，似乎都是老年人的专利，但实际上年轻朋友因“心脏病”突发猝死的也并不在少数，这和我们先入为主的思想有很大关系！

其实，随着生活条件的不断增长、快节奏的生活等因素的影响，年轻朋友也成了心脏病的高发人群。

根据世界卫生组织的报告来看，全世界每年大约有1700万人死于心血管疾病，而每3例死亡者中，就有1位是心脏疾病患者。

想要知道自己的心脏是否健康，不妨对照以下几点，符合三个以上，说明你该注意心脏疾病了！

一、颈部青筋凸起，心脏正在求救

在我们的颈部分布着大量静动脉血管，其中有一条叫做颈外静脉，它是颈部浅静脉中最大的一支，其主要功能就是将血液从身体的头颈部输回到心脏静脉血管内。

在颈外静脉末端的管腔内有一对瓣膜，但功能却并不全面，不能防止血液回流。

而且，颈外静脉的位置相对较浅，当上腔静脉回流受阻或右心衰竭之后，就会有颈外静脉怒张的表现。

所以，一旦发现颈部有青筋凸起，那就可能是右心室功能不全的表现，心脏病很可能即将找上自己。

二、稍微运动就气喘吁吁

运动是检测心脏功能的一大指标，在心功能正常的情况下，通常运动过程也相对顺畅，不会出现气喘、心跳过快、呼吸困难等情况。

当心脏功能下降之后，就会出现不能正常供血，氧气不能随血液输送到身体各处，从而出现气喘吁吁的情况。

这也说明你的心脏功能相对较差，甚至病情达到了2级或3级程度了！

三、下肢异常水肿、间歇性跛行

下肢水肿在排除肾脏疾病后，接着就要考虑心脏功能不全！

当心脏不能正常供血后，就会阻碍全身的血液循环，导致静脉血回流受阻，下肢血管渗透压增高，从而引发了异常水肿。

另外，肌肉组织的供血也会受心脏疾病影响，特别是下肢排肠肌不能得到足够的血氧供给，在运动中就会产生肌肉紧锁、乏力疼痛等表现，间歇性跛行因此找上自己。

四、胸口异常疼痛感

心脏处于我们的胸腔左侧，当心脏供养不足时，就会产生异常的痉挛，胸口有闷痛感传来，在严重情况下还会引发心绞痛！

这是一种胸部异样的挤压或压榨感，由于患者的自身情况和症状都不相同，所以这种疼痛感也会有所差异。

五、总有睡不醒的感觉

如果心脏功能过差的话，就会对全身各处的氧气供给造成影响，组织细胞处于缺氧的环境中，会导致大量乳酸的分泌。

这种情况下不仅会让你处于过度疲乏的状态，同时还会产生极强烈的困意，让你昏昏欲睡。

以上五个表现，都可能和心脏疾病有关，特别是对于有心脏疾病家族史的朋友而言，一旦出现这些表现，需警惕心脏健康问题，及时进行检查很有必要。