【这种植物叫胎菊，胎菊有5大健康功效，3类人不能喝，不妨来了解】

一说到清热解火的茶就是菊花茶一个在脑海里面浮现。那么胎菊作为菊花茶当中比较珍贵的一个品种，而据说胎菊可以平肝明目、缓解眼睛疲劳，真的这样吗？这里我们不妨来认识这种植物，了解它的健康功效。

胎菊，杭白菊开花未完全成熟时摘下来的叫胎菊。第一二次开花的胎菊质量最好。一个能用来泡茶的胎菊的制作工艺也非常精致，需慢火烹饪而成，老少皆宜，是如今许多人的最爱。胎菊也称苞菊、菊蕾、甘菊，亦名小汤黄、小白菊，是杭白菊中最上品的一种，即杭白菊未完全开放花序，以花蕾充分膨大，花瓣（舌状花）刚冲破包衣但未伸展为标准，蒸汽杀青后烘干，具有独特的味道，因为稀少所以颇为珍贵。

胎菊是在菊花还没有完全开放时的花蕾期采摘，此时营养物质完全积累，并且没有任何散失，干净卫生，因此营养成分最高，胎菊的数量少，属于菊花中品质最好的，我国以浙江桐乡胎菊质量最佳。胎菊入药或茶饮，饮用方便，价格便宜，已作为保健饮料广泛应用。胎菊泡的茶，味纯正，浓冽，色泽金黄，含有花蜜的清香，而且泡久了也不会散开。

胎菊泡水喝有什么功效

1、降低血压和防治癌症

现代医学证明，胎菊对人体有很好的保健作用，将胎菊泡水喝可以有效的降低血压，并且能够预防癌症，因为胎菊中的物质进入身体后，可以有效的消除人体内含有的癌细胞，具有一定防癌的功效。

除此之外，胎菊长期服用之后还可以抑制身体中细菌的繁殖，同时还可以促进身体对钙质的吸收，人体的心肌调节也可以增强，同时胆固醇含量也可以获得一定的下降。肝火旺盛以及经常用眼过度而导致眼睛干涩的患者可以多服用一些菊花茶，治疗效果非常的显著。

2、提神醒脑

胎菊本来就带有一种特殊的香气，像是花蜜的气味，这种味道人们在饮用之后能够提到提神醒脑、舒缓神经的作用，一般在工作劳累的时候，泡上一杯胎菊，不仅能够缓解疲劳，还能够缓解眼睛干涩的情况，使精神能够放松。

3、清肝明目

胎菊是我国中医药上传统的一种名贵中药材，在古书中都具有详细的记载。胎菊味苦性寒，服用之后具有散热以及清肝明目的作用，同时消炎解毒的作用也非常的不错。平时生活中如果身体出现了口感、眼睛干涩以及体内火旺的情况，都可以将胎菊泡水喝来起到致病的作用。

4、治疗热风所导致的感冒

感冒分为风热和风寒感冒，一般风热所引起的感冒，利用胎菊泡水喝，可以有效的治疗风热感冒引起的头痛、头晕的毛病，并且，服用胎菊能够有效的治疗头晕、耳鸣、耳聋等症状。

5、抑菌作用

将胎菊泡水喝或者是放入锅中用清水煎煮，服用之后进入身体对于多种细菌都有不错的抑制作用，特别是变形杆菌、金黄色葡萄球菌、霍乱弧菌、大肠杆菌、伤寒杆菌以及人型结核菌和流感病毒等，抑制效果都非常的不错。

在冲泡胎菊茶的时候，应该将少量的菊花放到玻璃杯中，然后用开水冲泡三五分钟就可以了。建议每次冲泡的菊花茶不要全部喝掉，而是应该剩下三分之一再次冲泡，这样制作出来的菊花茶味道以及香味都会更加持久。

胎菊泡水喝的禁忌

第一：脾胃虚寒患者少喝胎菊茶

胎菊性寒，服用之后虽然具有清热解毒的作用，但是如果脾胃虚弱的患者不适合服用，如果这类型的患者还是长期服用了胎菊，那么身体就容易出现拉肚子、肚子痛等情况。小编建议，脾胃虚寒的患者在服用胎菊的时间不能够太长，控制在三五天就可以了，另外在服用的时候最好还要加上一些枸杞来冲泡，这样对身体健康更好。

第二：阳虚体质不适合服用胎菊茶

除了脾胃虚寒的人要少吃胎菊茶之外，阳虚体质的人群也应该少碰这种花茶。如果阳虚体质的人长期服用来的胎菊茶，那么身体的体质将会越来越虚损，同时也会损害身体中的阳气，还有可能会伴随有胃部不舒服的情况。胎菊茶偶尔喝上一些没有问题的，但是几乎所有的花茶都不适合长期服用。所以，平时选择服用花茶的时候一定要从自己的身体体质出发，科学安排。

第三：孕妇不能喝胎菊茶

虽然胎菊茶非常的珍贵，对身体的保健效果也非常的好。但是菊花性凉，服用之后容易对孕妇的身体造成影响，还有可能威胁到胎儿的健康。长期服用菊花茶则会导致身体的脾胃阳气受到损害，具体的症状表现为肠胃不舒服、大便稀溏等症状。

第四：胎菊茶不能隔夜喝

应为菊花茶之后含有绿原酸，这种物质和空气接触之后就会直接氧化，颜色就变成绿色了。如果说菊花茶的颜色已经发生改变，那就说明内部已经开始变性了，千万不能够服用。所以，隔夜的茶水最好别喝，避免健康受到影响。

胎菊的功效有很多，在平时的生活中大家可以适当服用一点，能够让身体越来越好。但是由于市面上的胎菊价格较高，往往会买到假货，建议大家去正规的药店购买，经常坐办公室，并且长时间面对电脑的人，应该多饮用胎菊。