新冠感染过程中，所谓的无症状，是名无症状，而非无症状。大多数人感受远远超过自己曾经经历过的重型感冒，且时间更长，恢复更慢。

孙学军教授(我国气体医学领域特别是氢气医学的带头人)在《氢气在新冠病毒感染中能做什么?》一文中指出：氢气联合使用，对于应对病毒感染导致的各种不适有一定作用。应对这种来势凶猛的病毒袭击，应该是多管齐下，吸氢，氢水，泡澡。可能效果更明显。

在文中，孙学军教授列举了氢气疗法的作用：例如肌肉酸痛，氢气能缓解疼痛。例如睡眠不好，氢气吸入改善睡眠。胃肠道症状，氢水能保护胃肠粘膜。有研究发现病毒可能会伤害视网膜，氢气也能保护视网膜。总之对那些没有特异性治疗，但让我们很难受的问题，氢气可以提供可能的帮助。

研究进展

2022年12月，在著名医学期刊《Medical Research Archives》上，刊登了由西英格兰大学(该校历史可以追溯到1595年，至今已超过400年)专家团队，关于氢气对于新冠、以及新冠后遗症疗效的研究。

新冠常见后遗症

研究表明，一些从 COVID19 中恢复过来的人，普遍存在一段漫长而漫长的恢复期，包括呼吸困难(27%)、疲劳(58%)、注意力不集中(27%)和持续咳(43%)。

新冠及新冠后常见症状及治疗方法

氢气对于新冠症状的疗效分析

氢气的主要临床功能之一是作为抗氧化剂。在新冠患者中，中重度症状的患者中，血氧饱和度 (SpO2) 水平降低，可导致低氧血症和组织缺氧，推动疾病向急性呼吸窘迫综合征 (ARDS) 发展，并引起多器官功能障碍综合征 (MODS)，危及生命。

目前的医疗干预，主要是高流量氧气疗法，有创机械通气、药物(包括抗炎药、抗病毒药和免疫调节药物)来提高氧气水平。但是，这些方法的疗效还有待观察。

氢气在之前的研究中，已经被证明具有降低促炎细胞因子水平、M1激活减少、嗜中性粒细胞浸润减少(中性粒细胞浸润通常是身体出现炎症反应的标志)，以及由于氧化应激引起的DNA损伤等功效。因此，氢气是一种理想的针对细胞内功能失调的有效治疗手段。

在临床研究中，通过氢氧吸入疗法(氢气66%，氧气34%，每天7~8小时)，通过鼻插管以6L/min的速度输送，已被证明可以减轻胸痛和严重呼吸困难，改善院内COVID-19患者的预后。研究中发现，患者中性粒细胞增多被抑制，同时C反应蛋白 (CRP) 水平下降，说明氢氧疗法通过抑制异常免疫反应，来防止缺氧引起的组织损伤。

氢气对于新冠后遗症的疗效分析

统计表明，63%的新冠患者，会出现各种后遗症。最常见的症状是慢性疲劳(58%)、呼吸困难(36%)、认知障碍(28%)和肌肉疼痛(26.5%)等，这些症状已经影响了患者正常的工作生活。

研究发现，ROS/RNS水平升高(ROS指活性氧、RNS指活性氮)和长期低度炎症是导致患者出现上述症状的主要原因。氢气是一种非常有效的抗炎、抗氧化物质，对于患者的恢复具有重要意义。

研究表明，氢气在治疗慢性疲劳综合征方面，和常用的营养保健品，如烟酰胺腺嘌呤二核苷酸(NADH)和辅酶Q(CoQ)具有同样效果。而氢气不仅可以修复氧化应激和过量活性气体对身体造成的损害，还可以降低促炎细胞因子的基因表达和血清水平(如白细胞介素、肿瘤坏死因子-α)和趋化因子(例如干扰素γ)，这些都是很多营养保健品所不具备的。

研究结论

孙学军教授指出：面对病毒，氢气仍然具有价值，也是我一直坚持的，作为一种无任何毒性，适合大多数人使用的抗炎症、抗氧化工具，在目前全民接受病毒洗礼的当下，帮助人们减少痛苦，缓解病情，促进康复，减少后遗症等方面，氢气应该非常可能可以发挥不可替代的作用。

参考文献

《孙学军教授谈：氢气在新冠病毒感染中能做什么?》

RUSSELL, Grace et al. The Influence of Molecular Hydrogen Therapies in Managing the Symptoms of Acute and Chronic COVID-19. Medical Research Archives, [S.l.], v. 10, n. 9, sep. 2022. ISSN 2375-1924.