春夏季节气温忽高忽低,是胃肠疾病的高发期,相信很多朋友都有这样的感受——天气一变,肠胃好像变得“脆弱”起来,腹胀、腹泻、胃痛轮番找上门,把人折磨得苦不堪言。

肠胃被称为人体“最劳累的器官”,我们的消化、吸收都离不开它们。肠道还是人体最大的免疫器官,能帮助我们消灭病菌、抵御外来刺激、控制疾病的发展状况。所以,每个人都该重视肠胃健康,如果身体出现了以下3个问题,可能是肠道的“求救信号”,一定要引起警惕!

一、肠鸣音异常

除了饿极时的肚子叫以外,有时候肚子“咕咕叫”也可能是消化系统出现异常的征兆。比如肠梗阻的一个突出表现就是肠鸣音次数显著增多,每分钟可达15次以上,且音响明显增大。

二、大便不成形

正常粪便是成形的香蕉样便,黄色、容易解出、不粘马桶。如果长期大便不成形、稀溏便、便便黏马桶不容易冲掉……这些都在提示你可能患上了基础性肠病如结肠炎等,最好及时到医院检查。

三、屁突然增多、很臭

如果放屁的次数明显增多,总是放臭屁,又排除了因进食地瓜、大蒜、洋葱、韭菜等食物引起,就要提高警惕——可能提示一些肠道炎症或者胃肠功能障碍问题。

那为什么肠胃总是在春夏“很受伤”呢?

一、不注意保暖

进入春夏,气温忽高忽低,很多人就开始不注重保暖,如果身体受凉,特别是肚子受凉,会使胃肠蠕动的正常规律被扰乱,胃酸分泌失调,引起烧心、反酸、胃痛、腹泻等胃肠功能失调性疾病。

二、饮食不当

天气暖了,许多人很多人喜欢吃火锅、麻辣烫,配上啤酒、饮料,这样冷热食物混杂,也容易造成肠胃疾病。

三、久不运动

天冷,许多人会减少户外活动,选择窝在家里看电视、玩手机。但运动过少或者经常久坐不动会直接影响肠道的蠕动速度,减慢肠道内有毒物质的排出,对肠胃功能造成不良影响。

因此在春夏交替的季节,要想呵护胃健康,温中和胃,理气止痛的和胃整肠丸少不了。“整肠丸”得名自泰国华侨李万山先生,这源自李万山先生于20世纪四十年代在中医治疗消化道疾病方面的成就。

和胃整肠丸可以用于邪滞中焦所致的恶心、呕吐、纳差、胃痛、腹痛、胃胀、腹胀、泄泻,是居家旅行必备良药。如今市面上同类肠胃药的品牌产品甚多,但在业界口碑好的肠胃药,泰国李万山药厂出品的“和胃整肠丸”是一个,多年来在东南亚国家及中国大陆东南沿海城市深受消费者的喜爱。

春夏交替保“胃”战争是一场持久战,需要耐心有策略,食疗药疗双管齐下,才能取得根本性的胜利。