导读：研究显示静脉曲张具有高度的遗传性，常会影响家族成员， 70%静脉曲张病患会指出有家族遗传的情形。 虽然静脉曲张是好发于中老年人的慢性病，但其实静脉瓣膜的破坏在年轻时就已经出现，尤其有遗传体质的家族，在年轻时就有可能出现严重的静脉曲张。

静脉曲张是怎么引起的 静脉曲张有什么危害吗

　　双腿交叉是否容易引起微血管扩张和静脉曲张?没有医学证据显示双腿交叉，会造成腿部静脉的问题。静脉曲张严重会不会要截肢?一般而言，静脉系统的疾病是不需要截肢的，除非因下肢严重溃疡，出现败血症情形。

　　下肢静脉曲张的人，会比较容易得心脏病吗?并不会!

　　下肢静脉曲张和心脏病的病因是不同的，有下肢静脉曲张的人并不会因此容易引起心脏病，反倒是 有些心脏衰竭的病人，因长期下肢血液回流不佳而静脉曲张。

　　静脉曲张会危及孕妇及胎儿健康吗?研究发现，孕期静脉曲张不会造成母体或胎儿全身性循环的障碍。 在罕见的情况下，如果发生深部静脉栓塞，下肢发热、红肿、静脉压痛，或同时合并心跳加速、呼吸困难等情形，有可能是下肢静脉的血栓流到肺部，造成肺部静脉栓塞，需迅速就医。 对大多数孕妇而言，静脉曲张的情况会在生产后好转，不用太过惊慌。

　　腿部有静脉曲张可不可以泡温泉?泡温泉可以放松全身筋骨肌肉，好处多多。 只有在严重静脉曲张的少数患者， 脚踝部分已经有了薄极，快要爆裂的血管，这时候就必须要赶快治疗，避免在不知情的情况下大量出血。 切记泡温泉时不要拿毛巾搓揉，泡完后全身需要立刻擦乳液，才能避免缺脂性、干燥性皮肤炎。

　　太阳是否造成腿部静脉曲张?不会!但紫外线是脸部微血管扩张和酒糟的元凶。

　　弹性袜一定要穿到腰部，整脚包覆才有效?需要长时间站立工作的老师、空姐、厨师、专柜小姐、护理人员， 穿第一级弹性袜包覆小腿就已经足够，可以大幅减低小腿肿胀、足跟酸痛的不适感。

　　天气潮湿，穿到腰部的弹性袜十分闷热，除非是无敌铁金刚，否则根本穿不住，甚至穿到尿道发炎、长股癣。

　　把腿抬高就算少运动，一样能帮助血液循环?不行!

　　运动对全身健康极为重要，运动可以加强小腿的肌力，反而有助腿部血液循环。 如果已经有了腿部静脉曲张，运动时可以加穿小腿弹性袜。

　　只有一项例外，是举重;举重会用力闭气，增加腹部压力。 这些力道会转为压迫腹部的下腔静脉，造成腿部和腹股沟血液无法回流至心脏。

　　便秘也会导致静脉曲张?腹内压增高时，例如肥胖，慢性肺疾病如慢性咳嗽、气喘、便秘、下肢静脉必须以更高的压力克服回流的阻碍，当然就容易发生静脉曲张了。

　　可以穿高跟鞋吗?少穿!虽然穿高跟鞋看起来很高挑，可是会让小腿肌肉保持在收缩的状态，无法放松，血液回流的效率就会降低，造成腿部疼痛和酸痛疲劳。

　　依我看来，高跟鞋只适合短暂社交场合，但不适合长时间穿著。 连骨科及复健科医师都担忧高跟鞋影响骨骼、韧带和肌腱，除非必要，还是避免穿著高跟鞋。

　　吸烟会导致静脉疾病?吸烟和静脉曲张并没有相关联。 然而很多的医学研究已经证实，吸烟损害循环，可能导致心肌梗塞、中风、动脉硬化和癌症。

　　吸烟还会引起腿部动脉阻塞，出现类似静脉曲张的症状，造成腿疼痛，皮肤伤口愈合不良，在晚期可导致坏疽截肢;如果已有腿痛或任何上述症状，就该要戒烟就医了。

　　如果过胖超重，是不是更容易得静脉曲张?肥胖会使腹部压力升高，下盘负担过重，双腿须承担更多地心引力，长期下来血管功能容易恶化，确实提高静脉曲张的风险，疾病也容易复发。

　　建议理想体重应该维持身体质量指数BMI在24以下，换算大约身高170公分70公斤，身高160公分62公斤。 有健康的双腿，轻盈的身躯才能走更远的路。