孕妇有什么忌讳?专家破解孕妇不能做的事。即使身处于现代文明社会，民间仍流传许多怀孕禁忌，像是不能拿剪刀、被拍肩膀易使孕妇流产、吃薏仁和山楂容易滑胎、吃螃蟹会难产……然而，这些说法是否百分之百都正确呢?透过民俗专家、妇产科医师和中医师详细说明，专家破解孕妇不能做的事，让孕妈咪能安心度过艰辛的怀胎10个月。

　　自古至今仍流传着许多关于怀孕的禁忌，到底这些说法从何而来?基督复临安息日会医疗财团法人台安医院妇产科主治医师周佳谦表示，过去还没有超音波这项技术时，很难在怀孕时知道胎儿是否有异常，都是等到生产后才发现问题，甚至出现难产情况，才会产生如此多的怀孕禁忌。

　　孕妇有什么忌讳?单以出发点来看，其实是为了让孕妈咪在怀胎过程中，能有多一点的休息时间，像是搬家、搬重物、手抬高做事等劳动，对于身体较虚弱的妇女而言，确实有刺激子宫收缩，导致早产及流产的风险，因此，看待诸多禁忌时，不一定要以对立的观点去驳斥，这些禁忌反而能避免发生某些意外。

　　自己指出，由于古代的卫生、医疗与营养条件并不是很好，导致流产率高，即使生下来，也不一定保得住，故对孕妈咪会特别重视，以致于出现各种禁忌传说。

　　以传统的角度来看，先民对于孕妈咪流产、难产、生出残缺儿等状况无从做出科学解释，因而产生相应的禁忌与巫术行为，借以达到安胎、养胎和胎教之目的。

　　在传统民间的习俗里，每个人一生都有一套妥善的安排，在各种发展的阶段里，给予超自然和社会的认证，象征进入不同的生命阶段，确立社会地位及应扮演角色，通常生命礼俗包含隔离、仪式和会合三个阶段，前面两个阶段是圣祀的过程，最后阶段是回归到世俗的状态，在圣化的阶段里，传统习俗往往和超自然的力量(神灵的力量)结合在一起，也就是说，生命礼俗的内涵具有一定成分的巫术思想，具有神秘性和神圣性。

　　传统生育礼俗中，孕妈咪必须遵守很多禁忌，这些禁忌往往高度限制孕妈咪的视、听、言、动等几乎生活上的所有范围。从生命礼俗的角度而言，孕妈咪自怀孕开始所遵守的各种禁忌即是进入隔离的状态，属于圣化的阶段，生命礼仪从开始至结束的整段时间，对仪式中的成员来说，都是过度时期，民间由妊娠到生育多有相关的礼俗，民众深信它将与各个生命阶段的安危有关，形成各种礼俗且遵守禁忌，才能顺利通过此阶段，实现人们祈求的愿望。

　　从人类学的角度而言，孕妈咪的食忌是“处于特殊生命关口(life crisis)的人之忌食情形”，除了中国之外，其它地区的民族亦有怀孕妇女在食物上的禁忌，具整合社会成员的作用。

　　在怀孕过程中，饮食、行为、心理上的规范于民间产生许多行为限制，这些有时是强制性，强调行的结果将招致祸害，进而产生禁忌。早期人类社会的禁忌可以一代传一代的保存下来，可能是基于人类普遍对一种趋吉避凶的心理作用，事实上，孕妈咪所遵守的食忌，在文献上可追溯至近两千年前帛书《胎产书》，由此可见这些怀孕禁忌深入人心的程度，并以各种形式演变成今日普遍存在于一般百姓的生活态度，这是值得我们深入研究。