冠心病是怎么引起的 怎么会得冠心病4大

时间:2018-01-03 14:46:41   热度:37.1℃   作者:网络

  导读:冠心病是怎么引起的,怎么会得冠心病4大饮食禁忌。冠心病主要是由体内脂质代谢不正常引起的。 心脑血管疾病多相互关联,高血压、高血脂患者要谨防冠心病的发生,冠心病患者与以上两类患者在膳食原则上基本相同,饮食宜清淡,限盐,限油,多吃蔬菜和水果,而且要控制体重。

怎么会得冠心病4大饮食禁忌

冠心病是怎么引起的 怎么会得冠心病4大饮食禁忌

  6种冠心病最佳食物

  黄豆 含有很多人体必需不饱和脂肪酸,能够促进体内脂肪和胆固醇代谢。

  山楂 含有黄酮类物质,能扩张冠状动脉,增加冠状动脉的血流量,缓解血管压力。

  荞麦 含有类黄酮,可改善血管功能,预防冠心病。

  海带 可以加速有害物质如胆固醇排出体外,防止血栓形成和血液黏度增加,预防动脉硬化。

  西红柿 有助于降低突发心脏病的风险。

  木耳 能刺激胃肠蠕动,加速胆固醇排出体外。 还含有抗血小板凝结物质,可以防治动脉硬化和冠心病。

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