导读：2015春晚最新消息。再不久就要迎接新的一年，你准备好参加跨年晚会了吗?除了晚会的交通信息跟节目内容，还要注意风向是否会把烟雾吹到你这边，让你看不见灿烂烟火。跨年天气冷，出门前确认各类保暖衣物配备都有准备妥当，还有一时应急填饱肚子的零食，怕忘了什么吗?看看以下的建议!

2015春晚最新消息  跨年保暖饱食攻略

　　穿衣保暖是首要注意事项，但户外跨年活动的环境其实比较复杂，人群之中可能觉得温暖，但入场与散场就觉得冷;大家簇拥着看跨年烟火与表演，你的身体也许很热，但头顶吹到冷风却会觉得冷，因此穿衣服基本原则就是「层次感」搭配法，既能穿出不同造型，也能因应不同温度间的变化。

　　身体

　　层次感也就是一般「剥洋葱」概念，每一件衣服都不会太厚，或是主力的保暖衣物，因此觉得热时，就一直脱到觉得最舒服为止，既能保暖，又不会因为闷热到冒汗，反而吹到风而生病。在人挤人的户外场合，穿脱衣物其实并不方便，因此洋葱式穿法应以拉链或扣子衣物为主，比起套头类衣物更容易穿脱。

　　至于市售的保暖衣或号称产生热能的发热衣，其实很多都是以保存散发出来的体热为主，不过如果有异位性皮肤炎等皮肤疾病者并不适合穿发热衣，而应选则天然材质的纯绵衣物，部份发热衣如排汗效果不佳，长久穿还会有汗斑问题产生，选购前应多留意。

　　可选穿多口袋或超大口袋的外套与外裤，可装各类跨年必备物品，避免人挤人不便拿取或背包干扰他人的问题。

　　颈部

　　围巾是多数人御寒的选择，不过考虑到跨年活动人潮，围巾可能不小心丢失，因此选择高领、或是拉链可以一直往上拉到保护颈部的衣物，是最便捷也最安全的选择。

　　头部

　　国人较少戴帽子的习惯，冬天御寒常常全身包紧紧，却把头部露在外面，虽然感觉上跟身体内部无关，但轻者会感到头痛，同时振兴医院神经内科主任尹居浩表示，头部受到风寒会造成全身性血管收缩，对于年纪较大或高血压患者，因血管壁较薄或硬化，急速血压变化可能导致血管破裂变成出血性中风。

　　因此跨年活动也需要戴一顶御寒的帽子，或者延续对颈部保暖的同样思维，挑一件连帽外套，既方便又不会遗失，保暖效果也会比你预期中的好，同时也能抵挡绵绵细雨暂时不用穿雨衣。