近日，papi酱在节目中爆料，何炅只睡了三个小时，但第二天工作依然神采飞扬，她很佩服何老师的抗压能力。但何炅却觉得，三个小时就够了，他的睡觉概念是：只要睡觉睡着了，那就是够了，这让网友很惊讶。瞬间登上热搜，网友觉得何炅是超人。还对睡觉时间发生质疑：难道真的不用睡够八个小时，只要睡着了就够了？这是健康的作息方式吗？

其实很多时候何炅都是因为工作而没能睡好觉，并不是真的很抗压每天都只睡三小时，网友夸大了，都快把何炅比作神仙了，太夸张。

随后何炅更博解释“何炅不止睡三小时”“健康作息很重要”，还劝那些吐槽自己年纪大了的网友自觉删除，他用诙谐的方式回应了这次热搜风波，把重点引到他的年龄上。

何炅当年拍电影，黄磊也很支持。《栀子花开》上映的时候，何老师鼓励何炅，还替何炅感谢大家支持，把何炅的事情当作自己的事情。

两人一起录制了《向往的生活》，两人搭档十分默契，黄磊说什么做什么，何炅立马能够领会。何炅不会做饭，就负责招待客人、生火、干农活等，黄磊负责做饭、烧水等，何炅是主持人，能说会道，有时候和客人聊天忘记吃饭，黄磊就在旁边给他夹菜，两人不争不抢，把节目做成了“与世无争”的综艺。

黄磊聊到何炅，也是满满骄傲。何老师经常提携新人，会被人质疑是在蹭热度，但黄磊看来，何炅就是太善良了。他说，何炅其实可以不这么做，做了没有任何好处，但是他就是觉得新人打拼不容易，想给他们一个机会。他很懂何炅，也处处保护着何炅。两人的友谊已经十几年了，娱乐圈有这样的朋友真好。