导读：就是脸部皮肤的延伸，所以保养皮肤的同时也不要忘了头皮!洗头发也要像洗脸一样早晚一次，才能更容易预防掉发。头皮的毛孔、毛囊很大，容易产生皮脂，油脂与灰尘一多，就容易阻塞毛孔。头皮若是被老废角质盖住，就可能产生发炎的状况，阻碍毛发生长。

　　如果真的没有时间一天洗两次头，晚上洗头的效果会比早上好，因为睡觉前血液循环比较快，能促进毛发成长，让毛发恢复健康。而梳头对于头皮的健康也是非常重要的，下面西西女人网小编介绍想要头皮更健康，学习正确的梳头方法很重要：

想要头皮更健康，学习正确的梳头方法很重要

　　1. 吹头方法：

　　湿润的头发要先从头皮开始，以毛巾轻拍去除水分，再以冷风吹干。若一开始就用吹风机吹，头皮的水分容易迅速蒸发，头皮变得干燥，头发就会跟着毛躁。最好的办法就是让它自然风干，再用梳子梳。如果真的要使用吹风机，要记得维持适当距离，而且最好不要使用温度太高的风。

　　2. 选择梳子：

　　柔软的橡胶材质补塑料或是木头材质的梳子，对头皮更好。假如使用木头梳子，也要选比较不硬的。太硬的梳子容易刺激头皮，反而对头发不好。

　　3. 梳头时机：

　　一般人习惯在洗完头后才梳头发，但严格来说，这是错误的。应该在洗头前用间距较宽的梳子梳头发，将附着在头皮、头发上的灰尘及污染物质去除。头发湿润时会形成氢键，头发会变脆弱，这时候梳头反而易伤害头发的表皮。

　　4. 梳头方向：

　　梳头发也是一门学问。洗头前为了要让附着在头皮、头发上的灰尘及污染物质掉落，所以要从上往下梳;而洗完头、吹干头发后，为了要让里面的头发通风，预防霉菌或是头皮感染，则要从耳后或是脖子后方由下往上梳。但务必记得，要先将头发彻底吹干后再梳。