谈起维生素E坚信大家都了解，身体最重要的构成部分之一。那麼，维生素E对身体有什么作用呢?维生素e的功效与作用有什么?维生素e的恰当使用方法是什么?女性应用维生素e后能祛斑吗?接下去，大伙儿就和我一起来瞧瞧吧。

维生素e

维生素e，又被称为“维他命e”、“生育酚”、“产妊酚”，是一种橙黄色或浅黄色的油状物质，是一种脂溶性维生素，也是最关键的抗氧剂之一。可溶于人体脂肪、酒精等有机化学水溶液，几乎不溶解水，日常生活被广泛运用到临床医学、药业、食材及日化行业。

维生素e的功效与作用

因为ve(Vitamin E)是一种脂溶性维生素，是最关键的抗氧剂之一，因而女士服食维生素E后，能够使人体雌激素浓度值提高，从而提升生育功能，防止小产的产生。另外，还可以具有滋润肌肤、延缓衰老，消除肌肤黑斑等功效，常见于预防烫伤、冻伤、毛细管流血、女性更年期综合征、美容护肤等层面。

维生素e的祛斑方式

喝柠檬水

实际上，喝柠檬水能够做到祛斑的实际效果，由于青柠檬中带有很多维生素C、钙、磷、铁等，因而常喝柠檬水不但可美白皮肤，还能促使黑色素沉淀，做到清除黑斑的功效。

胡萝卜汁擦脸

实际上，用胡萝卜汁擦脸能够做到祛斑的实际效果，对于实际的作法，便是将鲜红萝卜挤汁，取10-30毫升，每天上晚洗好脸后擦抹，待干后清洗，长期性坚持不懈能够美白皮肤。

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