很多人都知道近视是由后天因素或遗传引起的，所谓的后天因素就是不良的用眼习惯导致的近视，而遗传因素是因为父母的遗传，导致下一代孩子可能会患近视。这时大家会有这样的疑问，是不是近视孕妇会把近视遗传给下一代，其实这个答案不是肯定的。一般来讲，这与近视度数的多少有很大的关系，比如高度近视孕妇，将近视遗传给下一代的几率更大。那么，近视孕妇该如何护眼，才能让胎儿眼睛不近视呢？

近视孕妇不论在哪种场合，一定要配戴舒适框架眼镜，要控制视力的发展，避免近视度数增加，不然会导致高度近视，从而提高近视遗传的几率。平时，最好减少用电脑、看电视、阅读等用眼时间，如果需要用电脑，最好戴上防辐射眼镜，或者防辐射服，减少辐射对眼睛及身体的危害，多休息，多看远方，减少眼睛酸痛、干涩等不适感。

有些近视孕妇为了避免将近视遗传给孩子，就进行近视眼手术，其实从安全及科学角度来讲，最好不要采用这种方法。因为，孕妇期间的女性，角膜与晶状体的水分会增加，度数也与原来的不同，如果开刀治疗的话，不仅风险较大，其治疗度数的误差也会比较大，会留下较多的后遗症，所以不建议用这种方法治疗近视。

近视孕妇定期护理好自己的眼睛后，也要保护好腹中胎儿的眼睛，所以平时要多摄入一些维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C及蛋白质等营养物质。因为，这些营养成分都是构成眼睛组织细胞的主要成分，适当的摄入不仅可以预防白内障、视网膜炎、视神经炎，还能提高腹中胎儿的抵抗力等。除此之外，不要老呆在家里，适当的到户外运动一下，多晒晒太阳有利于钙的吸收，对胎儿的视觉细胞、角膜及虹膜等发育有好处。