孩子护眼八招要牢记

时间:2022-11-29 20:02:23   热度:37.1℃   作者:网络

1.讲究个人卫生,不要使用别人的面巾、脸盆,并随身携带手帕。

2.防止尖锐、易爆等物质对眼睛造成外伤。

3.防止强光刺激。

4.避免在强光下看书写字。

5.看书学习时身体要坐正,眼睛距离书本约30厘米,睡觉、走路、乘车时不看书报。

6.防止视力疲劳,每看半小时书要左右远眺或闭目休息。

7.发现孩子视力减退或异常时,及时请医生针对病因进行校正。

8.教会孩子做眼晴保健操。

 

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