现今互联网上有大批大批的稿子宣称酒精会给肌肤带来种种伤害，酒精真的是护肤魔鬼？探长不得不告诉你一个令人大跌眼镜的消息。目前能够查到的，酒精对于肌肤造成伤害的文献都是把50%以上的高浓度酒精作为研究对象。事实上酒精在化妆品中的添加量可能连20%都不到。并没有一篇专业的文献、报告把如此低含量的酒精对皮肤造成的影响作为研究对象。所以化妆品里的酒精对皮肤的伤害究竟是怎样的，谁都不能打包票！一堆网红在那哔哔赖赖说得跟真的一样。

举个例子：早在1968年，倩碧就为不同肤质的用户设计了4款不同型号的洁肤水，它们的共同点是都含有大量的酒精。2016年，倩碧推出了全新无酒精1.0号洁肤水，在有酒精的基础上添加了无酒精的版本，并且也具有很好的清洁能力。这一举措不单证明了化妆品工艺的进步，也证明了酒精存在的必要性，它实际上是受到许多人的喜爱与认可的，我们可以根据自己的喜好与情况选择又无酒精的化妆品。单说因为酒精可能会刺激到皮肤就对它嗤之以鼻未免也太武断了。

　　酒精是否“有害”的争议

　　酒精的正面作用

在配方表中，酒精被标记为“乙醇”，而“变性乙醇”多半是混合入甲醇的混合物，事实上已经不完全算是酒精了。

　　作为溶剂：

酒精通常用于溶解那些只溶于有机溶液不溶于水的成分。被当做“溶剂”使用的酒精通常不会添加过多（出现在配方表的最前面）。

　　提升肤感：

酒精具有很强的挥发性，添加了大量酒精的护肤品往往清爽顺滑。例如大名鼎鼎的安热沙小金瓶，它能够迅速成膜毫无黏腻感也有很大一部分是酒精的功劳。没有添加酒精的许多欧美品牌防晒在肤感上就要逊色不少。促渗透：酒精能够使细胞间脂质变性，蛋白质结构一旦发生变化，肌肤屏障功能就会出现问题，护肤品中的活性成分就更容易进入肌肤。相当于打通了一条条吸收通道。清除废旧角质、收敛肌肤：去除废旧角质的原理同上，至于收敛肌肤其实是暂时的、肤感上的体验。

　　酒精也存有潜在威胁

　　肌肤干燥敏感：

疏通肌肤吸收通道的同时，皮肤内的水分也更容易跑到皮肤外面去了。蛋白质变性是不可逆的，长期使用高浓度酒精的护肤品，肌肤就很容易发生干燥缺水、敏感问题。

　　导致过敏：

有些小伙伴是天生就对酒精过敏，例如喝酒的时候就能发现，这样的情况下就不建议使用含有酒精的护肤品啦。

图片来源@视觉中国

　　探长结论

1.酒精的强挥发性、促吸收、清凉感等特点对于健康油性肌肤都是利大于弊的，可以大幅预防痤疮的生成。

2.酒精会使角蛋白变性，导致肌肤内的水分大量流失。但是一款产品中不仅仅含有酒精，还有许多保湿、对肌肤有益的成分，仅因为“含有酒精”就否定其全盘功效也是很外行的行为。

3.特别干燥、特别敏感的肌肤还是建议避开酒精，同时注意还有很多别的活性成分可能会引起过敏。

　　QA问答

如果你还有一些对于酒精的疑问，可以看这里。

Q1:为什么要在护肤品中添加酒精？

A:如上所述，有时候它是必不可少的溶剂，有时候是为了提升肤感、促渗透。

Q2:用了含酒精的护肤品过敏就是对酒精过敏吗？

A:并不一定哦。也可能是因为使用了别的活性成分而引起过敏。酒精具有一定的促吸收能力，许多活性成分的吸收量加大了就会使敏感肌肤突然过敏。

Q3:酒精能缩小毛孔吗？

A:很可惜，不能。任何护肤品都不能帮你缩小毛孔，只能让它们暂时收敛，并不是永久性的。

Q4:含有酒精的化妆品有什么使用禁忌吗？

A:建议不要与蛋白质类的成分一起使用，它们会使蛋白质凝固变性导致活性成分失活。例如水解胶原蛋白、氨基酸类成分、胜肽等等都需要避免。

　　产品揭秘

　　Eau Precieuse 爽肤水

参考价：89元/375ml

　　红极一时的法国珍贵水，主打硼酸抗菌消肿，配合水杨酸疏通毛孔去角质，酒精作为必不可少的溶剂出现在配方表里。（许多主打水杨酸的产品都需要添加酒精作为溶剂）针对痘痘和闭口效果不错。质地清爽，可以直接拍在脸上，也可以用官方推荐的湿敷的形式，健康大油田痘痘肌肤可以试试。

　　奥比虹 爽肤精粹液

参考价：640元/330ml

　　奥尔滨健康水含有大量酒精，使得这款产品的肤感非常清凉好吸收。不仅长得像肥皂水，闻起来也很像肥皂水！如果你是一个健康大油田痘痘肌应该会很喜欢。至于把健康水和渗透乳放在一起使用，“先乳后水”的使用方式还有一些别的小知识点，之后咱们有机会再讨论。

　　赫莲娜 活颜修护舒缓霜

参考价：3180元/50ml

赫莲娜白绷带是专为于极度脆弱肌肤修护使用的（包括医美后屏障受损）。有许多人提出过“为什么修护产品要加酒精”的疑问。白绷带确实含有一定量的酒精，但这里的酒精其实是作为赫莲娜一个修护专利所用到的溶剂，添加量较少，敏感肌不必过于担心。

　　兰蔻 第二代「小黑瓶」精华

参考价：760元/30ml

虽说“肌底液”其实就是精华液，但是兰蔻小黑瓶作为肌底液添加了大量酒精，能够打开肌肤的吸收通道，保证二裂酵母等活性成分能够更好地被吸收。对于后续叠加产品的吸收也是有好处的。酒精使它的肤感变得更为清爽，给人一种“肌底液”的清透感。

　　其实酒精也并不是什么洪水猛兽，如果了解它的机理，正确选择适合自己的产品反而能带来意想不到的好效果。一味得认为酒精会伤害肌肤，而否认它带来的好处是不可取的。