你可以再靠近一点、再靠近一点!许多女性都希望拥有干净无暇的完美肌肤，但偏偏老是受到毛孔粗大的困扰。造成毛孔粗大的原因有很多，若皮脂腺分泌旺盛，过多的皮脂堆积在肌肤毛囊里，长期下来，毛孔就会变得越来越粗大，建议民众除了做好脸部清洁工作外，还可以摄取富含维他命C的水果，改善恼人的毛孔问题。

关于女性毛孔粗大什么原因造成的

　　毛孔粗大的肌肤通常为油性肤质，由于过多油脂及污垢堆积在毛孔内，进行形成粉刺阻塞毛孔，于是毛孔越撑越大，若不当挤压，更会导致毛细孔受伤和皮肤发炎。而如果脸部没有经常清洁与去角质，角质阻塞毛孔，也会造成毛孔粗大。

　　而随着年龄的增长，肌肤开始出现松弛现象，血液循环会逐渐减慢、新陈代谢速度也会变慢，胶原蛋白严重流失，导致肌肤看起来干涩，毛孔也会呈现粗大的状态。

　　定期去角质减少油脂分泌

　　老旧角质容易阻塞毛细孔，而定期适度去角质能使皮肤油脂分泌减少，有助于因角质增生和堆积所引起的毛孔粗大问题，一般来说，通常会建议每隔28天可以进行一次大去角质，至于小去角质则可1至2周进行一次，去角质次数千万不能过于频繁，以免造成肌肤受损。

　　维他命C水果缩小毛孔

　　进一步补充，除了做好脸部清洁工作外，也可以透过饮食的方式改善毛孔粗大问题，像是可以多摄取番茄、芭乐、奇异果等含有丰富维他命C的水果，维他命C具有抗氧化的作用，不仅可以防衰老，还能保护皮肌肤、缩小毛孔，促使肌肤弹性紧绷。

　　【小贴士】：

　　清洁为改善毛孔粗大问题首要之工作，可以每天用洗面乳清洁1至2次，再加上定期去角质，此外，除了摄取富含维他命C的水果外，饮食务必要清淡，少吃油炸、甜食，避免烟酒等刺激物，唯有养成良好的饮食及生活习惯，搭配肌肤的清洁与保养，才能改善毛孔粗大问题。