胃不好的人如何养胃？
时间：2023-02-17 16:30:38 热度：37.1℃ 作者：网络
简要回答
胃不好的人在养胃的过程中首先要一日三餐按时吃饭；其次不能够吃冰冷的食物；另外要多吃小米粥更养胃；最后每餐不要吃撑，八分饱即可。我们还是要从根源上，也就是饮食方面出发，更合理饮食更快养好自己的胃。
胃不好的人在养胃的过程中首先要一日三餐按时吃饭；其次不能够吃冰冷的食物；另外要多吃小米粥更养胃；最后每餐不要吃撑，八分饱即可。我们还是要从根源上，也就是饮食方面出发，更合理饮食更快养好自己的胃。
