怀孕食谱

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在过去的40年里，由于教育或职业等因素的影响，第一次生育的妇女的平均年龄在美国急剧上升。加利福尼亚州圣地亚哥大学医学院的研究人员的一项新研究发现，较晚选择第一次成为母亲的女性在生活后期可能会增加他们生活在90年代的机会。

这项研究于11月17日在美国公共卫生杂志上发表，是第一个关于长寿的第一次分娩年龄。研究人员发现了一个妇女的分娩年龄和平均（妇女怀孕的次数）生存到90岁之间的关联。

加州大学圣地亚哥分校家庭医学和公共卫生系的主要研究作者Aladdin Shadyab博士说：“我们发现25岁或25岁以上拥有第一个孩子的女性更有可能活到90岁。研究结果表明，与单一妊娠相比，2到4次妊娠的妇女更可能活到九十岁。

在研究的20000名参与者中，54％的妇女存活至90岁。参与者是妇女健康倡议（WHI）的一部分，妇女健康倡议是1991年开始的，对全国的妇女纵向调查，这些妇女被追踪长达21年。

研究还发现，90岁以上的妇女更有可能是大学毕业生或收入较高，肥胖或有慢性病史的可能性较小。

Shadyab说：“我们的研究结果并不表明女性应该推迟生育，因为产科并发症（包括妊娠期糖尿病和高血压）的风险会随着年龄增长而升高”。在大龄怀孕时良好的整体健康可能是存活一个指标，也有可能是，当他们有第一个孩子时，年龄较大的妇女具有较高的社会和经济地位，因此，更有可能长寿。

Shadyab说：“需要进一步的研究，以确定哪些社会因素可以解释年龄在第一次分娩和长寿之间的关联。

Shadyab说：“我们的研究结果有几个公共卫生影响因素”。我们希望这是一个基础，有助于确定今后妇女在其生活的孕前和计划生育阶段的干预措施的目标，这可能会改善妇女的长期健康。