全屋关灯

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　　现在很多人晚上睡觉之前喜欢玩会手机，有些人还喜欢关灯玩手机或平板，那么晚上关灯玩手机有哪些危害？下面通过本文具体了解下。

　　什么是黄斑病变

　　刚开始是视物变形，眼睛在看东西时会感觉有一点点变形，看到的字是扭曲的。然后是视物昏暗，左右眼看到的东西亮度不一样，病变的左眼看到的东西是昏暗的，在灯光较弱或者自然光不足的环境下，比如黄昏时候，看东西简直就是自虐!很不爽最后是视力下降，而且导致没有病变的眼睛视力也下降了。

　　晚上关灯玩手机会失明吗

　　长期在关灯之后的黑暗环境下玩手机玩平板会得黄斑病变。至于严重的话会不会失明，目前不是很清楚。

　　晚上关灯玩手机的危害

　　在晚上关灯后看手机确实是不好的，长期下去会对眼睛有很大伤害。

　　主要是引起黄斑病变，在临床上见到好几个病例了，都是年轻的患者。

　　建议戒掉这个习惯，健康用眼;定期复查oct。