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　　女性在怀孕期间需特别注意饮食，保证营养，但也要避免吃错食物。下面通过本文具体了解下孕妇饮食规则吧。

　　孕妇吃什么食物容易流产

　　其实并没有什么食物孕产吃了就掉孩子的，只能说可能对针对体寒宫寒的提醒少吃凉的，体热阴虚的提醒少吃滋腻的。

　　但是孕妇怀孕期间需要注意药物，药物会对胎儿造成一定的影响。

　　孕妇如何安全饮食

　　经常更换你的食谱，每天每周吃不同的东西，将每种食物的剂量下降到较低的水平，因为绝大多数食物只要剂量足够低，不是长期吃，都不会导致问题。低剂量就导致问题的食物早就被当作毒品而从常见食物中排除了。常见食物在低剂量的情况下是绝对安全的。

　　温馨提示

　　1.不能多吃盐；

　　2.不能饮酒；

　　3.不能吃生的，生鱼片、溏心蛋等等；

　　4.咖啡和可乐，尽量控制；

　　5.糖和高热量的食物尽量控制。