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　　蒸桑拿时的温度比较高，能促进人体排汗，对皮肤很有好处。那么孕妇可以蒸桑拿吗？孕妇蒸桑拿有什么危害？下面具体了解下。

　　孕妇可以蒸桑拿吗

　　不可以。

　　蒸桑拿时人的血管会扩张。对孕妇来说，蒸桑拿会使她们的血容量增加20%到30%，心率也会每分钟加快15次左右，同时血压也会升高。

　　孕妇蒸桑拿的危害

　　蒸桑拿会导致孕妇出现供血不足以及血压波动，甚至可能造成胎盘早剥。

　　常蒸桑拿、泡温泉，腹中胎儿出现听觉异常的危险系数，就要比正常高出55-85倍。

　　温馨提示

　　孕妇不要用太热的水洗澡，最好控制在38度左右。温度过高会给胎儿的中枢神经系统造成一定程度的损害。一般来讲，水温越高，持续时间越长，对胎儿的损害就越重。