过敏性鼻炎是一种难以治愈的疾病。当空气不好时，人们此时就会容易生病，所以要及时解决问题，尤其是过敏症。应积极了解过敏性鼻炎出现的原因，并尽快解决它。我们日常生活中必须有足够的疾病预防措施。那么，如何预防过敏性鼻炎呢？让我们来看看。
　　
　　
为了预防过敏性鼻炎，我们可以按摩身体的鼻子部位，加快血液循环的速度，加快新陈代谢，热手后按摩鼻子两侧，约2分钟其他预防方法是远离过敏原，因为过敏性物质经常暴露，所以会发生过敏性鼻炎。因此，为避免接触过敏原，必须戒掉生活中的不良习惯，减少刺激性食物的摄入。特别是冷饮，蔬菜具有较冷的性质，可防止引起过敏性鼻炎的可能。
　　
专家指出这时，患者可以选择多喝水，外出时加上衣服并戴上口罩要注意相应的冷敷工作。当然，患者此时还应注意做好自己的保暖工作，少吃冷热食物，以免感冒。如果有条件，此时人们可以选择用温水冲洗自己的鼻腔，并参加相应的体育锻炼，并多运动，以增强自己身体的健康。专家指出，患者此时应注意，尽量远离生活中的一些过敏原，并注意个人清洁工作，保持环境卫生，尽量减少与花粉的过度接触。
　　以上简要介绍了人们应该如何预防过敏性鼻炎。我相信通过以上介绍，每个人都应该对这些相关的预防措施有一定的了解。对于过敏性鼻炎，人们应该更加注意理解和发现这种疾病可能的危害。同时，有必要积极进行疾病的预防保持身体健康。