茂名露天矿生态公园原为茂名露天矿采矿场，位于茂名市区西北角，拥有“赏花、观景、戏水、观展”一系列景点布置，是集工业特色糅合山、水、园、林、矿和休闲于一体的大型开放式生态公园，为市民日常休闲活动提供了一个兼具文化、旅游、休闲与度假多功能于一体的好去处。

中国第一滩旅游度假区，又名茂名滨海公园，位于广东省茂名市电白区南海街道海滨二路，形成了海滨浴场区、海上运动区、海滨度假区和中心广场区四个功能区。

放鸡岛原名汾州岛，又名湾州岛、潜梦岛，坐落于广东省茂名市电白区博贺港的东南方南海洋面，距海港的里程为8.6海里，面积约2平方公里，是茂名市电白区23个岛屿中最大的海岛，也是集奇、壮、古、秀、阔、幽、乐为一体的旅游景区。

冼太夫人故里文化旅游区坐落在广东省茂名市电白区北5公里的山兜村，是我国历史上伟大的民族英雄冼太夫人的出生地和归葬地。该景区是在整合冼太夫人文化和百越文化元素的基础上建设的国家4A级旅游景区，也是首批全国民族团结进步教育基地，广东省爱国主义教育基地。

浪漫海岸旅游度假区，位于茂名市电白区博贺镇，是以“浪漫”为主题的度假区，这里充满东南亚异域风情，是集旅游观光、休闲度假、海上娱乐、商务会议、婚礼庆典、拓展训练、美食购物等为一体的综合性旅游度假区。其依山傍海，风景优美，拥有峻山、奇石、椰林、银滩、海湾、礁岛、渔港得天独厚的自然及人文资源。

大雾岭旅游区地处茂名信宜市南部，由云开山脉以及数十座海拔1000米以上的山峰组成，这里群山连绵不绝，高耸入云。这里也是集生态保护、科学研究、旅游度假、高山疗养为一体的森林公园和自然保护区。

虎头山海滨旅游区位于茂名市电白区的南海半岛，占地面积3.73平方公里。这里面向南海湾，风光毓秀、景色迷人，有理想的天然海滨浴场，素有“南方北戴河”美称。

玉湖景区由高州水库库区、周边的自然景观、人文景观构成，这里天蓝水洁，林茂花香，风光秀丽，多姿多彩。景区内基础设施齐全，景点组合紧凑，是理想的旅游、会议、休闲度假胜地。

晏镜岭，又名情侣山，位于广东省茂名市电白区中国第一滩旅游度假区西面，山高而不陡，石裸而不险，浪喧而不浊，是观海、听涛、垂钓、登山、健身的好去处。

仙人洞自然风景区位于广东省茂名市高州市深镇镇仙人洞村，坐落在有“粤西第一峰”之称的大田顶南麓，分布着大片的杜鹃林、千亩竹海、原始森林和天然瀑布群，还有珍稀植物禾雀花。

茂名森林公园位于广东省茂名市茂南区公馆镇，拥有近3000亩的自然生态林、500亩的科技示范林，不仅是旅游、观光、休闲、娱乐的好去处，更是展示生物多样性和奇妙性、传播百科知识、开展科研科普和生态环保教育的理想场所，被评为“茂名休闲十大好去处”第一名。

镇隆古城位于广东省信宜市，这里在东、西两江夹趋之下，汇合而为窦江，因而又称“窦州古城”。该古城始建于唐武德四年，迄今已有一千多年的历史，为历代州县并治之地。