文/ 蒋力 编/ 袁月

【搜狐健康】“糖尿病是导致成人失明，截肢和肾衰竭的首位原因。”这句话是对还是错？11月13日，北京医院内分泌科副主任潘琦教授在2019年联合国糖尿病日主题宣传活动中提出了这样的问题。

现场观众异口同声给出了“对”的答案。但是，潘琦教授却告诉大家，“这是错的”，“很大程度上讲，控制不好的糖尿病才是导致失明、截肢和肾衰竭的主要原因；控制良好的糖尿病对患者带来的主要影响是……什么都没有。”潘琦教授希望能通过这个有趣的互动，让广大糖尿病患者通过健康教育树立起对控制血糖的信心。

糖尿病是因体内胰岛素分泌不足或作用障碍引起的糖、脂肪、蛋白质代谢紊乱而影响正常生理活动的一种疾病。糖尿病的防治有 “五驾马车”，包括糖尿病教育、饮食治疗、运动治疗、药物治疗、自我管理和监控等。其中，糖尿病教育是核心和先导。“只有患者了解了疾病的发生和发展，治疗的经过，才能更积极地配合治疗。”潘琦教授说。

健康教育有助于正确应对不良情绪。接受糖尿病患者教育，调整好心态，对于糖尿病患者控制血糖有积极作用。潘琦教授介绍，如果糖尿病患者有紧张、焦虑、恐惧心理，通过健康教育可认识到只要积极配合治疗，可有效控制血糖，延缓或减少并发症的发生；如果患者有抑郁、悲观、绝望心理，通过健康教育可认识到抑郁可导致血糖波动，影响降糖效果；如果患者有否认心理，通过健康教育可认识到高血糖的危害，积极配合治疗，检测血糖变化，有效控制血糖；如果患者有依赖心理，通过健康教育可做一些力所能及的事情，了解运动的好处，克服依赖心理，提高自理能力。

健康教育有助于纠正理解误区。糖尿病是因为吃糖太多才得的吗？得了糖尿病要不要吃主食啊？光吃苹果是不是可以根治糖尿病？我的身体很好，一定不会得糖尿病的……很多糖尿病患者都存在这样那样的误区，这都可以通过健康教育来纠正。

健康教育有助于自我管理水平的提升。潘琦教授指出，有科学研究显示，糖尿病患者掌握的糖尿病相关知识与自我管理水平成正比，糖尿病患者掌握的糖尿病相关知识越多，其进行糖尿病自我管理的水平就会越高。加强糖尿病自我管理，确保血糖达标就可以远离糖尿病并发症，获得更高的生活质量。

最后，潘琦教授也希望糖尿病患者能在接受健康教育后，能不再惧怕疾病，轻松管理。