46%

世界卫生组织在最新报告中指出，心理问题在全世界导致了12%的疾病。此外，报告强调，46%的疾病都与抑郁症直接相关。世卫组织的专家认为，如果保持这一趋势，在不考虑社会经济水平、国家、信仰和文化等因素的情况下，到2030年，抑郁症将成为致残的第一大诱因。据估计，目前全世界有3亿人受到抑郁症困扰。

别小看抑郁造成的危害。

50%

伦敦大学学院健康衰老研究所牵头的一项研究发现，对果蝇进行3种药物联合治疗可使其寿命延长近50%。科学家称，他们的目的并非寻找永生的秘诀，而是要弄清衰老过程的机制，帮助人们找到能更长久维持健康的方法。

愿望还是要有的，万一实现了呢。

83%

《自然》杂志近日发表的一项英国学者的医学研究指出，人类体内含有的微生物与出生方式有关。分析显示，剖宫产的分娩方式与母体共生菌传递受到破坏以及耐药致病菌的定植率较高有关，而后者可能来源于环境。研究还发现，约83%的剖宫产婴儿携带了潜在的致病菌，而这一比例在自然分娩的婴儿中只有49%左右。

生产还是自然好。

0.85

一项英国研究招募了15名健康人，按照“早餐+午餐+零食+晚餐”的模式，让他们“暴食”了一天高脂、高能的食物。测定结果显示，与暴食前相比，暴食后的受试者的体重平均增加了0.85kg，BMI（体质指数）平均增加了0.26。在葡萄糖耐量测试中，和暴食之前相比，餐后血糖浓度上升了17.1%，餐后胰岛素浓度上升了16.4%，胰岛素敏感性则平均下降了28%。也就是说，仅仅暴食一日，就对受试者的血糖调控能力产生了明显的不利影响，导致了代谢紊乱的趋势。

暴食一日，身体也吃不消。

4

新加坡国立大学领导的一国际研究团队发现，茶叶中的成分能直接影响大脑区域间的连接，经常喝茶有助于脑部抵御由年龄引起的结构改变。不管喝绿茶、乌龙茶还是红茶，25年来每周喝茶至少4次的人脑部区域间连接比不喝茶的人更为高效。常喝茶的人脑部能避免一些无效连接的干扰，有助于减缓认知水平下降。

喝茶益脑。

10亿

近日，世界卫生组织在日内瓦发布首份《世界视力报告》显示，全世界共有10亿多人由于缺少必要的医疗或护理服务，而遭受近视、远视、青光眼和白内障等带来的视力受损。这10亿人中有6500万人需要白内障手术，还有很多人的视力问题可通过戴眼镜解决。

别让“心灵之窗”蒙尘。

文：慕景强

编辑：管仲瑶

审核：曹政

本文经「原本」原创认证，作者健康报社有限公司，点击“阅读原文”或访问yuanben.io查询【PCFIC76J】获取授权