朋友说自打换季之后，她的宝贝女儿总是咳嗽不停，什么都吃不下，又是打针，又是吃药，折腾的她和孩子疲惫不堪。最主要的是药一停就立刻反复，特别是晚上，咳的满脸通红，觉都睡不好，看着姑娘的小脸，心里特别不舒服。正好在朋友那里听到过一种好吃且效果很好的食物，柠檬膏，让她制作了给孩子试试，没想到喝了1次就见好了！柠檬膏的功效：清热润肺、化痰止咳、开胃润肠。排毒、养颜、美白，滋阴润肺，促进消化。主治：咽喉炎、咳嗽痰多、小儿咳嗽等。有此困扰的妈妈们还不赶紧行动起来，一起来学做呀！

柠檬膏

配料：

柠檬 4个、老冰糖 500克

烹饪步骤：

1.柠檬用盐揉搓清洗表面。

2.切片，不要太薄，大概0.8cm的厚度。

3.挑去籽。

4.放入炖锅。

5.加入冰糖。柠檬膏不用加水哦。炖的过程冰糖会融化。

6.启动柠檬膏模式炖12小时。

7.2小时的样子，已经析出水分了。

8.3.5小时，糖已经完全融化。

9.7小时，明显已经是焦糖色。

烹饪小贴士：

冰糖做好选用黄冰糖，柠檬膏是不需要加水的。柠檬膏炖用隔水炖的炖锅。炖的时间过长，记得适量加热水，以免烧干。食用柠檬也有一些禁忌：食用禁忌1、柠檬不能和海味一起吃海味食品比如海虾、蟹、海参、海蜇等海产品中含有非常丰富的蛋白质和钙等营养物质，而柠檬中的果酸含量比较多。如果柠檬和海味食品同时食用，柠檬中的果酸会使蛋白质凝固，同时也会与钙结合生成不易于消化的物质，不仅降低食物的营养价值，同时还会导致胃肠的不适，所以尽量避免柠檬和海味食品同食。2、柠檬和牛奶相克同样，牛奶中也含有丰富的蛋白质和钙质，柠檬和牛奶同食也会影响胃、肠的消化。3、柠檬不宜与胡萝卜同食因为胡萝卜中含有抗坏血酸酵酶，二者同食会破坏柠檬中的维生素C。

大家还有什么好用的偏方吗？

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