临床工作中，作为一名消化科医生，每天查房都会问患者大便的情况，因为大便能够反映胃肠道的健康状况，它的颜色、质地和气味对于医生判断病情非常重要。

所以在冲马桶之前，提前看一眼大便，真的非常重要，我们都知道，年龄越大，大肠癌的发病风险越高，所以对于年龄在45岁以上的人群，就更应该经常留意大便了。

最近，我们碰到一名男性患者，说自己的大便总是黏在马桶上，冲又冲不掉，他担心自己得了大肠癌，所以想来医院检查。

那么，出现大便黏马桶，真的是大肠癌的征兆呢？主要原因，可能有以下三点。

①进食大量高油腻，高蛋白食物所致。高油腻高蛋白饮食会导致胃肠道不堪重负，进一步造成食物无法全部消化吸收，吃进这些食物，解出的大便就会像沙子加水泥一样，变得又硬又重；其次高油腻高蛋白饮食会使粪便在肠道滞留的时间过长，停滞的大便也就成了各种各样细菌生长的理想培养基，细菌大量生长繁殖，分解大便里残留的蛋白质等，产生大量对人体有害的物质、气体，从而引起肠道微生态的失衡和肠道内环境的改变。

②饮食不注意，再加上运动少，胃肠道功能紊乱的状况就会变得更糟糕，胃肠道蠕动减少，大便就会变得粘稠不易排出，这就好比快用完的牙膏，硬挤才行。

③要警惕器质性病变所致。前阵子一名老年女性患者来找我看病，也是大便黏马桶，我建议做个肠镜看看，结果显示为乙状结肠癌，所以对大便突然出现性状改变的，我们首先还是要排除器质性疾病，排除后才考虑是不是功能紊乱。

要想明确是不是大肠癌，最佳的方式就是肠镜检查，即便你没有什么症状，但如果长期进食高脂肪饮食，也最好及时检查肠镜。