从小就开始保护牙齿，对于宝宝的成长来说至关重要，把宝宝的蛀牙扼杀在摇篮里更是每个家长的梦想。从宝宝六个月左右开始萌发出第一颗乳牙，宝妈们就开始了一场持久的牙齿保卫战。孩子一颗颗乳牙相继萌出，爱吃甜食、喝夜奶、早晚不刷牙，最终你会发现梦想和现实差距太远了。随着年龄的增长，孩子也出现不同程度的龋病。

那么家长该如何科学预防孩子乳牙龋病呢？顺义妇儿医院儿早中心马悦医生结合自己多年临床经验指出，保护孩子牙齿的方法有很多，最基础的就是在家长的辅助下好好刷牙，保证口腔卫生，再就是一些外在的辅助手段了，比如定期看牙医、涂氟和窝沟封闭。之前牙科医生针对儿童定期看牙的重要性和窝沟封闭都做过详细的介绍，今天我们请马悦医生就和您一起来了解，利用氟化物进行有效防龋的方法——涂氟。

1.为什么要做牙齿涂氟呢？

家长们都知道牙齿很怕酸性物质的腐蚀，氟化物就是一种能使牙齿重新矿化，从而变得坚硬、不容易被酸腐蚀的物质。牙齿涂氟有以下几个好处：

第一，巩固牙齿，预防龋齿；

第二，在蛀牙初期，趁牙洞还没形成，氟化物可以迅速补充流失的牙表面的矿物质，使早期脱矿得到修复；

第三，抑制细菌、微生物滋长。

2.什么时候可以做牙齿涂氟？

当孩子萌出第一颗牙齿的时候，就应该带孩子去看牙医了，最迟不应该超过1岁，此后还应该定期看牙医。牙齿是否需要每年都进行涂氟，什么时候涂，一年涂几次这都要听从牙科医生的建议，根据孩子牙齿的具体情况来定。

3.涂氟后牙齿就不会坏了吗？

牙齿涂氟并不能完全防止蛀牙。因为坏牙的原因有很多，但如果孩子每天坚持正确有效地刷牙，定期使用儿童牙线，保持口腔健康的话，牙齿涂氟可以很好地预防蛀牙。

4.涂氟是如何进行的？

牙齿涂氟必须由专业医生进行。牙医会用一把小刷子把氟化物涂到牙齿面部和侧面，然后氟化物会迅速硬化。即使孩子用舌头舔到，一般也不会舔掉。氟化物通常是孩子们喜欢的水果味道，整个涂氟过程几分钟就可完成，完全不疼。

5.涂氟后注意事项是什么？

一般来说，牙医会建议涂氟后半小时内不要进食，如果要进食，也请注意要给孩子较软的食物或者流食，温度要凉或者温，不要吃太热的食物。至少4-6小时内不要刷牙或用牙线，建议第二天再刷牙，刷牙时要提醒孩子吐掉嘴里的漱口水，不要吞掉。

6.涂氟对孩子来说安全吗？

涂氟是目前世界各地牙医普遍采取的治疗方法，对孩子来说是安全的。涂氟时，氟化物的用量很少，且迅速硬化，所以一般不会发生孩子吞服的情况。4-12小时后，多余的氟化物就可以被刷掉。

涂氟相当于给牙齿筑造了一个保护伞，在短时间内帮助增强牙齿的抗龋能力，既经济又有效，能降低龋病的发生率。

供 稿：儿早中心 马悦