人们通过眼睛来观察、探索并认知这个美丽的世界。但是白内障这种疾病，却常常困扰着人们。

白内障到底是怎样的一种疾病?

为什么会患病?

如何预防它?怎么治疗?

带着这些疑问，合肥爱尔眼科医院(安徽医科大学附属爱尔眼科医院蜀山院区)李凯主任为大家解疑答惑，为大家科普白内障相关知识。

什么是白内障?

人类的眼睛就像是一台照相机。眼球内的晶状体就相当于照相机的镜头，视网膜就相当于底片。

一旦晶状体因各种原因变混浊，或是从透明无色变为其他颜色，视网膜就无法得到清晰的图像，这就称为白内障。

李凯主任指出，得了白内障，会出现视物模糊、视力下降、视物遮挡、眩光、色觉改变等不适症状。当晶状体的混浊程度随着时间延长而逐渐加重，上述症状也会变得愈发明显。

白内障是导致人们视力损害甚至致盲的最常见疾病之一。特别是年龄相关性白内障，多发于50岁以上的人群，发病率随着年龄的增长而不断升高，在80岁以上的老年人中，年龄相关性白内障的患病率近100%。

因此，白内障早已成为危害人们视力健康的一个重要公共卫生问题。

为什么会得白内障?

李凯主任指出，根据导致晶状体混浊或颜色改变的原因，我们主要将白内障分为几种类型：年龄相关性白内障、先天性白内障、并发性白内障、代谢性白内障、药物中毒性白内障、外伤性白内障、后发性白内障等。

最为常见的年龄相关性白内障和先天性白内障。

如何预防白内障?

随着年龄的增长，白内障对于每一个人来说几乎都是一件必然发生的事儿。但是我们就只能这样“悲观地等待”白内障的到来吗?有没有办法能够预防或是推迟白内障的发生，有没有办法能够延缓已经发生的白内障继续发展?

李凯主任表示，虽然目前科学家还没有找到能有效预防白内障的药物。但我们可以通过调整生活习惯，改变饮食结构等方式，在一定程度上延缓白内障的发生和发展，主要有以下几点：

①配戴能够减少紫外线射入的太阳镜

②增加富含抗氧化剂食物的摄入

李凯主任建议，经常食用菠菜、甘蓝、花菜等绿叶蔬菜的人相对于其他人，更不容易罹患白内障。

关注全身状况，改变不良习惯

还有一些其他部位的疾病也可能导致白内障。因此，关注全身状况，控制相关疾病，也是预防白内障的重要内容。

李凯主任建议，及时治疗青光眼、虹膜炎等眼部疾病，可以预防并发性白内障;糖尿病患者控制好血糖，可以预防代谢性白内障;有先天性白内障家族史的年轻人，在生育前做好遗传咨询，可能避免孩子罹患先天性白内障;怀孕早期的孕妇注意手卫生和呼吸道疾病的防护，注意营养均衡，也可降低孩子发生先天性白内障的风险;在从事危险劳动时配戴护目镜，就可能避免外伤性白内障的发生。

怎么治疗白内障?

许多白内障患者都希望可以使用药物治疗。但目前各国市面上的药物，都还没有能够证实对白内障有效性。

李凯主任建议，白内障早期的患者，如果还没有出现明显的视力下降，可以无需治疗，但一定要定期到医院复诊检查。如果白内障继续加重，出现了明显的视力下降，就应该考虑手术治疗。中度白内障的患者没有必要等到“白内障完全成熟了”，视力很差了，再接受手术。这样既增加了手术的难度，也牺牲了在等待“白内障成熟”期间的生活质量。