近两年来内卷文化席卷我们生活的各个方面，相应地也兴起了躺平主义。

互联网上一面是年轻人在狂欢“躺平学”，另一面则是无数专家、学者、公知连连叹息“躺平可耻”。这恰与当前社会弥漫性焦虑不谋而合，“内卷到一定程度”，没人能摆脱社会环境独善其身。

天下苦心理问题久矣

2018年5月，国家卫健委在某次会议上公布了这样一个数据：截至2017年底，全国13.9008亿人口中精神障碍患者达2亿4326万4千人，总患病率高达17.5%;严重精神障碍患者超1600万人，发病率超过1%，这一数字还在逐年增长。

尽管心理问题的发病率比我们通常认为的要高。美国国家精神卫生研究所(National Institute of Mental Health)和美国精神暨心理疾病联盟(National Alliance on Mental Illness)的数据显示，约有20%的成年人有不同程度的心理或精神疾病，约有5%的成年人达到严重程度。而在所有患病人群中，每年仅有不到45%的人群会选择以心理咨询、药物、住院等方式进行治疗。

即使通常被认为面临更低社会压力的青少年群体(6-17岁)，也有17%的人出现了心理或精神问题，且同样只有约50%的人群选择治疗。

专业的情绪健康医学营养品提供商泛乐莱表示，假设我国存在不同程度心理问题的人群中，会寻求医疗手段的人群同美国相近(45%)，那么未寻求专业帮助的人群则超过1.3亿。并且西方社会的心理服务体系相对健全，面对心理健康问题相对要开明得多，考虑到国内心理服务行业现状和“病耻感”作祟，因此这一数字很可能比1.3亿更大。

可以说，天下苦心理问题久矣。

心理健康也需治未病

其实我国很早就将心理健康服务的建设提上了日程。在2004年，卫生部印发的《关于进一步加强精神卫生工作指导意见》，就提出了精神卫生工作“预防为主、防治结合、重点干预、广泛覆盖、依法管理”的原则。

在2016年10月，心理健康的问题也被写入了《“健康中国2030”规划纲要》，相关论述有“加强对抑郁症、焦虑症等常见精神障碍和心理行为问题的干预，加大对重点人群心理问题早期发现和及时干预力度”等。

但在国内，心理健康服务行业是个热门赛道，却也是一个典型小众的市场。行业急需新的模式、技术、理念介入。

目前国内心理健康领域的创新企业大致可分为两类，针对普通心理问题的健康服务模式，以壹心理、愈见、抑郁研究所等企业为代表;针对精神症状的医疗服务模式，以好心情、昭阳医生、安肯医疗、小懂健康等为代表。

但少有企业关注“最隐秘的角落”——心理健康的预防。

中国人常说“防患于未然”，任何躯体疾病和心理疾病，都是在刚刚有苗头的时候去干预效果最好。当严重到你觉得忍无可忍了再去寻求专业帮助，其实已经很难恢复到最好的状态了。

基于此，泛乐莱经过20年植根于精神科领域的经验，于2019年在深圳创立，创始团队均为资深精神领域专业人士。泛乐莱专注于提供国际先进的、有医学循证的专业情绪健康医学营养品，旨在为心理亚健康人士提供预防保健措施，为焦虑抑郁等轻中度人群、睡眠障碍、认知障碍，及特殊人群(包括：孕产妇、老人、小孩)等提供营养疗法。

营养、心理健康与幸福

在所有出现情绪/心理问题苗头，但不想或不能寻求专业帮助的人群中，有相当一部分会选择“自助”。方法包括但不限于自学心理学课程、与志愿者热线倾诉、运动、冥想、医学营养调节等。

有专家统计，市面上的数万款心理应用中真正有科研依据支撑 (evidence-based) 的仅约3%，绝大部分心理健康产品很可能并没有什么用处。

而有循证证据的营养调节剂，在心理健康中扮演的角色则日益受到重视。

2016英国营养协会冬季会议的主题为“饮食、营养、心理健康与幸福”，会议明确提出营养对精神和心理健康的作用。在营养与心理健康的联系中，已有的有力证据：

· 横断面及纵向研究都表明，食用越多西式饮食或加工食品，发展出精神症状的风险就越高;

· 地中海饮食则可能在精神障碍中起保护作用，临床试验中的营养干预可显著缓解中等或严重抑郁症;

· 经临床试验证实功效的营养调节剂也可用于精神疾病的干预;

· 调节肠道菌群是治疗多种神经精神病症状的潜在新方法。

泛乐莱表示，在当前精神科治疗存在种种局限性的背景下，很多研究者开展了方法严谨、设计精良的研究，探讨了营养调节剂针对精神障碍的疗效，并得到了一系列有意义的发现。

目前临床心理科对营养调节剂的关注度总体不高，进而可能错失利用营养调节剂改善患者转归的机会;另一方面，面对强有力的营销行为，一些心理亚健康人士、轻中度心理疾病患者可能会盲目试用某些缺乏认证的保健品，造成不必要的金钱甚至健康损失。

“从一个有专业背书、有循证证据、能产生实际效果的项目切入，是我们现阶段可以尝试的突破点。只要能做出一款‘有用’的产品，就已经可以形成差异化竞争。”因此，泛乐莱用选择药品的严谨思路来做专业的情绪健康医学营养品，必须要有指南认可、必须要有临床验证、必须要有权威专家认可!

几经寻觅，泛乐莱经过多次国际交流和探索，一种被国外发达国家的医生和药剂师普遍认可的医学营养调节剂，进入他们的视线。泛乐莱经过同国内外专家的沟通和调研，确认产品的有效性及独特优势后，才确定引入国内。

泛乐莱初心是让国人心身更健康，而心身健康是个系统工程，需要药物、医学营养调节剂、心理治疗、物理治疗、运动、生活习惯等多方面的有机结合，才能促进整个心身健康的平衡。

泛乐莱将在提供专业、安全的医学营养调节剂基础上，拓展更多的服务和可能性，通过心理健康公益讲座、科普活动、冥想功能等心理健康服务，给追求心理健康人群提供多一种非药物的健康选择方式。

同时，泛乐莱也在联合安肯医疗、华佑医院、小懂健康、好心情互联网医院，及国内外精神心理领域的专家，通过多种科普形式，提高大众对于情绪/心理健康的认知水平，消除大众面对心理问题的病耻感，帮助大众打开一个全新的视角——心理健康也需“从治已病到治未病”，改变认知、行为疗法、营养调节、正念冥想等等，都能够帮助亚健康人群调节情绪，并且要以预防的心态去看心理医生或精神科医生，防患于未然尤其重要!

未来，泛乐莱将邀请更多精神科、神内科及心理专家加入，呼吁更多专家和企业加入到促进国人精神卫生健康的事业中来!

关于泛乐莱：

泛乐莱于2019年创立，专注于提供国际先进的情绪健康医学营养品，旨在为亚健康人士，焦虑、抑郁等轻中度人群，睡眠障碍、认知障碍，及特殊人群(包括：孕产妇、老人、小孩)等提供非药疗法，如有循证证据的精神医学营养调节剂。

目前，泛乐莱平台主要有情绪、睡眠、认知三大产品系列，所有产品均为原装进口纯植物成分、国际医学指南推荐、配方独特、具备循证医学证据，覆盖精神心理健康领域各年龄段的用户需求，国内已覆盖500+三甲级专科及综合性医院推荐。