随着时代的发展，生活节奏越来越快，而快节奏的生活带来的饮食结构和生活习惯不合理，导致中壮年群体超重现象日渐趋升，数据显示，中国肥胖人口规模已超2.5亿人，肥胖人群的快速发展以及肥胖引起的诸多问题已成为社会关注的焦点，支撑着中国健康餐饮市场。益富千卡达顺应市场需求,强势进入营养食品领域，主打健康膳食方式，随着轻断食的流行，益富千卡达以“热量低、饱腹感强、高营养”的特性备受追捧，销售与消费群体均呈现稳步增长趋势。

那么益富千卡达对营养饮食管理有什么好处呢?

我们都知道，限制饮食是比较有效的维持健康体态方法。但如果只是一昧的限制饮食，带来的饥饿感就会诱发更加强烈的饮食欲望，从而导致发生暴饮暴食。因此，限制饮食需要有更科学的方法。

816饮食法是目前比较科学的营养饮食管理方法，就是在24小时内，把所需要的食物安排在8小时内吃完，剩下的16个小时不进食，仅补充所需水分。

首先八小时饮食期间通过低热量、低糖和高纤维的耐饱食物进行替换，能够降低饮食控制期间突如其来的食欲，对于防止暴食有正向帮助。这样的轻断食就能轻松的减少每日热量摄入，进而达到维持健康体态目的。

益富千卡达采用了高营养密度的均衡配方，，每1000大卡含有15.2公克膳食纤维，精准的营养补给以及高纤维的膳食补充，满足人体每日必需营养以及带来饱腹感，还能促进肠道蠕动。同时益富千卡达中还富含优质蛋白质，占总热量的24%，蛋白质作为身体器官组织的重要结构成分，是人体生命活动中必需的重要物质，有助于组织的形成和生长。在食用益富千卡达期间，经由摄入充足的蛋白质，同时补充人体每天该有的营养，提升膳食质量，轻松迈向体态轻盈的健康生活。

益富千卡达，由于食用后具有较高饱腹感，并且携带方便，上班时可以用，外出旅行时也能用，可以补充人体日常所需能量，受到健康管理需求者的喜爱之外，还可以为三餐都吃外卖，营养不均衡的中年人用于补给能量，以达到营养的均衡。