近年来,慢性疾病已经成为威胁我国国民健康的头号杀手,其中最具代表性的就是糖尿病。根据IDF(国际糖尿病联盟)公布的数据,2019年中国糖尿病患病人数约为1.16亿人,几乎每10人就有一个糖尿病患者!另一方面,由于不良的生活方式和饮食习惯,约有60%的成年人属于高血糖体质,如若不能够引起充分重视,这部分糖尿病“后备军”的未来同样堪忧。

什么样的人群属于“高危人群”?如何选购一款靠谱的血糖仪?得了糖尿病可以饮酒吗?糖尿病患者可以多吃“无糖产品”吗?近期,为向民众传递更多专业的医学知识和科学的健康理念,由江苏广播电视总台和江苏省卫健委联合打造的全媒体大型互动健康科普类节目《约见名医》制作了糖尿病专题节目,并特别邀请了南京市栖霞区医院内分泌科副主任吴成香,江苏省中医院内分泌科副主任医师刘苏等知名专家来到节目现场,向各位观众讲授糖尿病日常照护相关的科普知识,回答观众关心的健康问题。

江苏城市频道《约见名医》播出糖尿病专题节目

节目现场,两位专家讲解糖尿病科普知识

两位重磅嘉宾中,吴成香毕业于南京医科大学,在南京栖霞医院从事内科及内分泌科临床工作20多年,对糖尿病、糖尿病急慢性并发症及甲状腺疾病的诊治具有丰富经验和深刻见解。刘苏是江苏省中医院内分泌科副主任中医师,主要研究方向为糖尿病肾病的中西医结合治疗,尤为擅长妇科内分泌、亚健康中医调理等方向。在节目现场,两位受邀专家分别从专业视角出发,结合具体案例对糖尿病诊断标准、临床表现、防治手段等一系列重要常识进行阐释解读。

此外,围绕观众普遍关心的热点问题,比如血糖测试的正确方法、血糖仪选购的注意事项,糖尿病患者的饮食禁忌等等,两位专家也一一为观众答疑解惑,引导更多人群走出健康认知误区。

何为“高危人群”?何时监测血糖比较准确?如何选购和使用血糖仪?

“专家你好,我最近45岁,男性,最近饭量增加,但是却莫名其妙的瘦了很多,我的身体到底是出了什么问题?”

节目的一开始,某网友就向专家提出了这样的问题。类似的困惑,其实也存在于很多人身上。对此,吴成香指出,饭量增加而体重下降,需要警惕糖尿病的可能性,患者有必要及时前往医院,做进一步的针对性排查。“不仅仅是超重或肥胖人群属于糖尿病的高危人群,事实上,很多人都需要防范患上糖尿病的风险。超过40岁的人,有糖尿病家族史的人,糖耐量受损的人和伴有其他代谢性疾病的人,有妊娠糖尿病病史的人,饮食、生活习惯不健康的人,高血压、高血脂、动脉硬化型心脏病患者,这些都属于糖尿病的高危人群,特别需要注意。”

血糖监测是糖尿病防治工作的重要一环,实施血糖监测可以更好的掌控糖尿病患者的血糖变化,对生活规律,活动,运动,饮食以及合理用药都具有重要的指导意义。那么,居家环境下应该如何把握血糖监测的正确时间点?对此,吴成香为观众们分享了“指南”中的一些小贴士,她指出,餐后2小时,运动前后,睡前/凌晨3点左右都是血糖波动较为明显的时刻,据此,向观众们推荐了简便易行的“5点法”和“7点法”,即“空腹+三餐后2小时+睡前”(5点法)与“三餐前+三餐后2小时+睡前或夜间”(7点法)。

什么样的血糖仪比较适合家用?什么才是血糖监测的正确方法?在节目现场,有关糖尿病照护的实操性问题吸引了更多观众的关注与探讨。为更好的服务于广大观众,来自栖霞医院的专科护士以瑞特GM700SB智能蓝牙血糖仪为例,演示了科学、专业的血糖监测方法。同时,吴成香主任向广大人群讲解了血糖仪选购的几点考量因素。“最主要的评价指标就是测糖要稳定,精准度高。此外,也要考虑采血速度和便捷性,血糖仪最好还具有人性化,智能化功能,方便患者及时跟踪血糖动态变化等等。”

护士现场演示瑞特GM700SB智享血糖仪的操作方法

据悉,节目现场用于演示的瑞特GM700SB智享血糖仪,是一款有着蓝牙同步传输功能的血糖仪,搭载瑞特健康APP,可实现血糖数据同步记录,分析控糖成绩。该产品通过了ISO15197:2013 国际标准认证,采用专利横插式黄金电极试纸设计,测糖高准确度;具备5秒出值,7档采血调节,免调码即插即测等智能化功能。凭借着“稳,准,快”的优异表现,该产品也获得了医院专家和护士的一致推崇。

瑞特GM700SB智享血糖仪

得了糖尿病莫慌张,早监测,早诊断,早控制

在第二期节目中,来自江苏省中医院的住院专家刘苏为观众们科普了糖尿病的分类,诊断标准,防治措施等一系列问题,并分享了糖尿病不同阶段的一些防病治病的实用妙方,带领观众们走出糖尿病防治的误区。

刘苏指出,糖尿病的表现主要有“三多一少”,即多饮,多尿,消瘦,以及一些非特异性的症状。糖尿病会引起100多种并发症,危害不容忽视,因此糖尿病防治工作重在“早监测,早诊断,早控制”。“对于肥胖,超重,前期糖尿病,2型初期的糖尿病患者来说,通过药物强化,代谢手术,热量控制,每日坚持测量血糖等手段,病情是完全可以预防与逆转的,不用过于担心。”刘苏表示。

任何疾病的控制和治疗,都离不开教育的配合。随着我国糖尿病防治形势日益严峻,糖尿病教育与管理工作更应该摆在首要位置。本期《约见名医》立足于糖尿病治理的痛点,难点,从患者最关心、最直接、最现实的需求出发,普及了对广大群众的糖尿病教育工作,让患者足不出户,就能享受到名医大咖的诊疗服务。由此来看,对于推动中国糖尿病教育事业的整体发展,以及促进中国糖尿病人和高危人群从“知”到“行”的改变,本期《约见名医》的播出,也将产生非常重要深远的意义。