从零开始学全身穴位按摩一学就会
时间:2018-01-03 14:47:43 热度:37.1℃ 作者:网络
导读:春节忙着串门走亲戚,长途跋涉,大吃大喝,身体总会有些小症状,可别让这些小毛病坏了新年的快乐心情!按按穴位就能治小病了,让你新春不吃药!
从零开始学全身穴位按摩一学就会
晕车:埋豆按摩
春节外出串亲戚少不了坐车,晕车的话上车前把一粒仁丹放在左手神门穴(小拇指下滑至掌根处有根筋与掌根连接部位的凹陷处)上,并在仁丹上贴块胶布,上车后按揉仁丹,可防晕车。
若晕车比较厉害,建议右手的神门穴也埋豆贴胶布,开车后左右开弓轮番按,效果更好。用两手拇指同时揉两侧太阳穴、迎香穴(鼻翼旁开约一厘米皱纹处),每对穴位约2分钟。
从零开始学全身穴位按摩一学就会
感冒:揉太阳迎香
过年的时候外出奔走,难免会感染风寒,加上劳累,免疫力下降,所以也是感冒高发期。用两手拇指同时揉两侧太阳穴、迎香穴(鼻翼旁开约一厘米皱纹处),每对穴位约2分钟。
过年四外出走,难免会感染风寒,加上劳累,免疫力下降,所以也是感冒的高发期。 此外,坚持每日早、晚用冷水洗脸1次,也是一种预防方法。