导读：秋季虽然不是妇科病的高发期，但是很多女性秋季往往不会迅速加衣服，于是肚子、双脚、膝盖等不问就十分容易着凉。所以秋季预防妇科病主要就是注意保暖，同时还要保持下半身血液循环的通畅。

　　女性天生体温比较低：如果还继续贪凉，背心、肚子、双脚、膝盖和腰部等部位，很容易因为受凉而患病。女性在“捂”住身体时应该重点注意几个部位：背心、肚子、双脚、膝盖和腰部。背心与心肺相通，风寒之邪极易透过背部侵入人体，背心一旦受凉就会导致肺寒，引起感冒咳嗽白带增多等症状。

　　1、注意腰部保温：女性的腰部纤细迷人，但它不仅是风景，也是一处健康敏感区。秋冬季若经常穿低腰裤，腰部就容易受凉，下半身就容易着凉，直接导致女性宫寒。女性宫寒就会造成手脚冰凉、痛经等症状。

　　2、注意保持腹部温热：下半身着凉直接导致女性宫寒，除了手脚冰凉、痛经外，还会造成性欲淡薄，缺乏欲望。宫寒造成的淤血，导致白带增多，阴道内卫生环境下降，从而引发痛经、盆腔炎、子宫内膜异位症等。因此做好腹部的保暖工作，女性就可以避免许多妇科疾病。

　　3、注意保持下半身血液循环畅通以及私处的干爽透气：下半身缺乏运动会导致盆腔淤血，导致痛经加重，同时对心脏和血管也没有好处，还会导致女性乳房下垂。私处湿气太大，容易导致霉菌性阴道炎引发女性痛经。尽量少使用不透气的卫生护垫。