巧克力的功效与作用 预防疾病缓解压力
时间:2018-01-03 14:45:59 热度:37.1℃ 作者:网络
巧克力是很多女生喜欢的甜食,你可能不知道,巧克力除了味道可口,它的功效与作用可是很多的哦。下面就来了解一下巧克力的七大抗病养生功效。
预防感冒
英国研究显示,巧克力的香甜气味能够降低患感冒的几率。巧克力所含的可可碱有益神经系统健康,止咳功效胜于普通的感冒药。
降低血压
德国科研人员对44名健康成年人的调查表明,每天吃热量不高于30卡路里的黑巧克力,18周后这些人的血压平均降低2.9毫米汞柱。不过白巧克力和过量食用巧克力却没有这种功效。