造成肾脏病的危险因子有很多：肥胖、高盐饮食、高血脂、药物、酒精、抽烟等都有可能，为了自己及家人一定要多加注意，因此卫生局局长提供民众防范肾病「七大法宝」，来为大家的健康把关。

　　七大法宝分别为，「多做运动、保持身体健康」、「控制血糖值」、「定期监测血压值」、「维持良好的饮食习惯及控制体重」、「戒烟」、「请勿长期使用非处方药物」「定期检查肾功能」。

　　多做运动、保持身体健康，且维持良好的饮食习惯及控制体重都有助于预防糖尿病、心脏病和其他由慢性肾脏疾病引起的情况。若本身有高血压患者更要注意除了会导致中风或心脏病外，也是损害肾脏的最常见因素，而糖尿病患也需要定期检查肾功能，以减少或预防肾脏进一步受到伤害。

　　此外最好避免吸烟，因为吸烟会减缓血液流动，导致流到肾脏的血液减少，使肾脏无法正常运作。同时，吸烟亦会增加患肾癌的风险达50%，另外在用药方面，例如非类固醇消炎药类，长期使用会对肾脏造成损害和引起肾脏疾病，故须谨慎使用。卫生局表示洗肾人口逐年增加，提醒所有民众，一定要定期做检查，以达到早期发现、早期治疗。

　　肾病的症状有哪些!

　　1、水肿。肾炎的水肿常常先出现在眼睑、面部、阴囊等比较疏松的地方，以后才会出现下肢水肿，严重时亦可全身水肿，少数人也可有腹水。

　　2、腰部酸痛。肾炎病人常常没有明显的腰疼表现，只是有的病人发现肾炎后，以为肾炎就是腰有病，所以才会感觉有腰疼。

　　3、尿中泡沫增多。尿中泡沫增多常常是有蛋白的现象，一般来讲，泡沫越多，蛋白越多。

　　4、高血压。肾炎的病人可伴或不伴高血压，但如果发展到尿毒症，则常伴高血压，且很难控制，一般来说，有高血压的肾炎病人预后常常比没有高血压的病人差。

　　5、血尿。在正常情况下，尿里肉眼是看不到血的，且显微镜下也是没有红细胞的，如果有肉眼血尿即表示尿里面的红细胞有很多了。但是，这并不表示尿的颜色变红即是有血尿，当然，更不表示一定是肾炎了。此外，女同志的血尿要注意是不是为月经期所引起，故尿检时要避开月经期。

　　答：病情分析：

　　意见建议：

　　肾病综合症其他的早期信号包括厌食、身体不适、眼睑水肿、视网膜病变、腹痛和肌肉消耗，随后可发生全身性水肿伴腹水和(或)胸腔积液.局部水肿可表现为呼吸困难 病情分析：1、水肿。肾炎的水肿常常先出现在眼睑、面部、阴囊等比较疏松的地方，以后才会出现下肢水肿，严重时亦可全身水肿，少数人也可有腹水。

　　2、腰部酸痛。肾炎病人常常没有明显的腰疼表现，只是有的病人发现肾炎后，以为肾炎就是腰有病，所以才会感觉有腰疼。

　　3、尿中泡沫增多。尿中泡沫增多常常是有蛋白的现象，一般来讲，泡沫越多，蛋白越多。

　　4、高血压。肾炎的病人可伴或不伴高血压，但如果发展到尿毒症，则常伴高血压，且很难控制，一般来说，有高血压的肾炎病人预后常常比没有高血压的病人差。

　　5、血尿。在正常情况下，尿里肉眼是看不到血的，且显微镜下也是没有红细胞的，如果有肉眼血尿即表示尿里面的红细胞有很多了。但是，这并不表示尿的颜色变红即是有血尿，当然，更不表示一定是肾炎了。此外，女同志的血尿要注意是不是为月经期所引起，故尿检时要避开月经期。