最差的几种早餐，伤胃长胖有致癌物，竟然都是最爱的
时间：2019-11-21 18:40:10 热度：37.1℃ 作者：网络
原标题：最差的几种早餐，伤胃长胖有致癌物，竟然都是最爱的
俗话说得好
一日之计在于晨
心血管领域著名期刊
《美国心脏病学会杂志》
发布的一项研究果显示：
在综合考虑了各种因素后
从来不吃早餐的人
比每天都吃早餐的人
心血管死亡风险增加87%
中风风险增加239%
全因死亡风险增加19%
此外
不吃早餐更容易发胖
甚至导致胆结石
还会影响认知水平
因此，说长期不吃早餐
影响寿命也不为过
看了这些
打算乖乖吃早餐了？
但是说真的
早餐吃得不对也会伤害身体
看看下面说的是不是你
别等身体出现异样再后悔
错误的早餐姿势有哪些？
早餐应该吃些什么？
什么时间吃早餐比较好？
早餐，一定要吃好哦
来源：人民日报 责任编辑 郑两兴
