11月14 星期四

落叶已拂去大半

迎面吹来的风使人瑟瑟发抖

整座城市一片清镜

今天营口最高气温 6.2℃

今夜部分地区有雨夹雪

预计今天前半夜北部地区有雨夹雪

明天白天延续【晴冷】格局

北风4-5级

最高气温在6℃附近

天气转冷

尤其早晚时段气温低迷

防寒保暖不容忽视哦

冬季防止皮肤干燥看这里！

1、用水保养皮肤

早晨用冷热水交替洗脸，先用温水湿敷，后用冷水擦脸，此法有助于减轻面部皮肤对低温的敏感性。晚上临睡前，用热水洗脚，以此疏通经络，促进血液循环，能有效地预防脚裂和冻疮。

2、善用护肤手段

早晨洗过脸后，搽用一些含油脂多的护肤化妆品，并按摩数分钟，以恢复由于冷空气刺激而变弱的皮肤弹性。做面膜是冬季润肤的好方法，每星期进行1-2次，每次以10分钟左右为宜。

3、饮食保养皮肤

冬季多喝水是保持皮肤润滑柔软的首要前提，喝水量以每天2升左右为宜。日常饮食，应多吃各种蔬菜、鲜奶、鸡蛋、植物油等食品，这些食品中含有许多有利于皮肤保健的维生素。