原创面条这样做真简单孩子抢着吃,经常吃眼睛亮
时间:2019-11-12 08:07:56 热度:37.1℃ 作者:网络
原标题:面条这样做真简单孩子抢着吃, 经常吃眼睛亮
胡萝卜平时孩子不太喜欢,用胡萝卜做一款漂亮又美味的面,孩子们都抢着吃,胡萝卜是一种地下生长的素有“小人参”之称的营养健康蔬菜,其质脆味美、营养丰富,胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等很多种 营养成分。特别是含有丰富的胡萝卜素,对眼睛的保护极好。
材料:面粉,胡萝卜,番茄酱。
做法:
1,把胡萝卜打成细腻的泥状。
2,加入面粉。
3,和成硬一些的面团,醒一会揉匀。
4,用擀面杖擀成薄片。
5,折叠起来。
6,切成条状,这个条状宽细随自己。
7,用手抖开即可,面条就做好了。
8,锅里放水烧开,放入面条煮开,面条浮起来即可捞出。
9,加上番茄酱,酸甜适口,孩子最喜欢。
峰儿话语。
1,擀面条面团要和额硬一些,擀出的面条才好吃。
2,也可以加入鸡蛋和面,擀出的面条也会很棒。