哪怕只有一个人吃饭，也要做到精致得体，美食不仅仅是为了果腹，更是对生活的一种品味和追求，用心去过好生活，把爱与美食刻在灵魂里，这世上，唯爱与美食不可辜负，请善待那个为你做饭的人！

晒晒我家小朋友今天的早餐：红豆莲子粥，照烧培根片，手工小馒头，水煮玉米，香蕉。

我每天都会早早起上半个小时，给孩子做”皇帝的早餐”，说是皇帝的早餐，不过是玩笑的说法，我每次做了早餐会顺手晒个朋友圈，朋友们笑称你家还缺孩子吗？这每天的早餐架势就像是皇帝吃的，我的朋友们太可爱了，其实，这样的早餐一点也不难，基本所有的食物都是我自己临时准备的，有时会用到一些半成品，总之孩子怎样喜欢怎样来，稍微注意一下健康就可以。

像这碗粥，是最浪费时间的，花了我半个小时呢！有朋友会问半个小时怎么可能把粥煮好，我是这样做的，晚上睡觉前把红小豆，花生，莲子，大米，糯米洗干净，加入清水没过食材，放入冰箱冷藏一晚上，早上起来先往砂锅里装上开水，然后倒入浸泡好的食材，大火再次煮开，小火煮上半小时足够软糯了，喜欢吃甜的朋友，在粥煮好以后加入一块冰糖就可以，莲子红豆粥祛湿还能去心火，十分适合孩子吃，这一碗下肚，孩子一整天都精力充沛。

馒头也是我自己做的，100克面粉，1克酵母粉，50克清水，5克油，揉成光滑的面团，搓成长条，切成小剂子，醒发半个小时，然后冷水上锅，蒸10分钟就可以了，有香又软，比外面卖的好吃。

培根是小朋友很喜欢吃的美味，平底锅里刷薄薄的一层油，然后摆上培根片，两面煎熟就可以了，只要几分钟就可以，黄瓜切片铺在盘子底部，摆上煎好的培根片，挤上一层照烧酱，撒上熟芝麻，十分好吃。

水煮玉米简单，新鲜的玉米，入锅煮十分钟就可以啦，煮玉米可以跟蒸馒头同时进行呢！

每天的早餐我会给孩子准备一些他们喜欢吃的水果，今天准备了香蕉，软软甜甜的，孩子很喜欢，当然您也可以换成其它水果，只要孩子喜欢就可以了。

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