导读：宝宝喝牛奶粉好还是羊奶粉好，羊奶粉和牛奶粉可以混着吃吗？每个家里有小宝宝的新手家长们，一定都有过宝贝无缘无故哭个不停，抱着哄也哭、坐下来安抚也哭，但全身上下检查一遍，没有发烧、尿布没湿、奶也刚喂过，就是找不到哭点在哪里! 多次经验后才知道，原来很多时候宝宝是喝奶后胀气在不舒服。 根据统计指出，有七成五以上的宝宝都有胀气、溢奶、腹泻等肠胃道不适问题，其中很多时候的胀气都与喝奶有关，尤其常见发生在喝配方奶的宝宝身上。

宝宝喝牛奶粉好还是羊奶粉好 羊奶粉和牛奶粉可以混着吃吗

　　除了宝宝本身体质的肠胃耐受不佳问题外，配方奶往往没有母乳来得好吸收，宝宝喝完奶后容易产生气体，也需花较多的时间消化。 虽说宝宝胀气是婴儿常见症状，有时拍拍背就能舒缓、家长不必太过紧张，但看到宝宝胀鼓鼓的肚子难过大哭，做家长的哪有不心疼的道理;而且有少数的比例，可能会造成婴儿日后成长的影响。

　　配方奶易引起胀气的问题时有所闻，因此有些妈妈选择改以羊奶粉做为婴儿的配方奶，许多研究也显示，羊奶比牛奶好消化。 一项研究发现，人体胃中胰蛋白酶(trypsin)只能分解76~90%的牛奶酪蛋白，但却能分解96%羊奶的酪蛋白;对于难消化的β-乳球蛋白，羊奶的消化率比牛奶高出约3倍! 明显得知羊奶的消化确实比牛奶快，对宝宝来说较不易造成肠胃负担，因此也较不容易引起溢、吐奶及胀气的问题。

　　帮宝宝做温柔的腹部按摩，对宝宝的胀气有舒缓的作用。

　　有些人可能会认为羊奶不适合一岁以下的宝宝喝，但其实指的是「新鲜羊奶」，而新鲜牛奶同样也不适合宝宝喝! 因为新鲜羊奶及牛奶的蛋白质、矿物质过高，且缺乏叶酸、铁质，对宝宝而言皆不适合。 针对羊奶粉是否适合宝宝食用的问题，2012年研究的临床实验，他们分别以配方牛奶粉与配方羊奶粉持续哺喂两百位新生儿。 经过一年的研究追踪，结果发现两组宝宝的体重、身长与头围成长速度相似，这样研究证实了配方羊奶粉和配方牛奶粉一样，都可提供婴幼儿适当的营养;这项试验也获得欧盟的正式认可，并于2013年修改欧盟法规，正式核准羊奶粉可作为婴幼儿配方奶粉，也解答了许多父母担心羊奶不适合宝宝的疑虑。

　　要改善婴儿胀气、吐溢奶症状，建议可挑选适合宝宝体质的配方奶。 此外，还可在宝宝喝完奶1至2小时后进行5至10分钟左右的拍嗝，或者帮宝宝做温柔的腹部按摩，对宝宝的胀气都有舒缓的作用。