中医如何减肥?中药减肥降脂最有效配方
时间:2022-12-30 05:59:15 热度:37.1℃ 作者:网络
中药减肥最有效的配方
中药减肥配方1:莲心荷叶茶
配方:莲子心5克,荷叶10克。
制作:将荷叶、莲子心洗净,将荷叶切碎,同置茶杯,用沸水冲泡即可。
功效:养心益肾,补脾涩肠,清暑利湿,生发清阳,止血。用于减肥。
食法:适量,常服有效。中满痞胀、大便燥结者忌服。
中药减肥配方2:荷叶山楂大麦芽茶
配方:茶6克,山楂麦芽15克,大黄2克。
生产:材料共研细末,封存备用。
功效:消食和中,下气,消气食积,降脂降压。用于祛湿减肥。
饮食方法:每天1-2次,每次6-12克,用沸水冲泡代茶。孕妇及脾胃虚弱者忌食。
中药减肥配方3:竹叶陈皮茶
配方:鲜竹叶20克,陈皮10克。
生产:将陈皮、竹叶洗净,切碎,放入纱布袋中包裹,放入清水中煎煮20分钟,即可饮用。
功效:健脾利水,减脂减肥,用于减肥。
食法:代茶饮用。气虚、咳痰者慎食。